Fitnest: At Home Workouts

ওজন কমানো হোক বা পেশী তৈরি করা, প্রতিটি যাত্রা শুরু হয় একটি মাত্র পদক্ষেপ দিয়ে। যখন আপনি Fitnest ডাউনলোড করবেন, তখন আপনি আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য সেই পদক্ষেপ নেবেন।

অন্যান্য ফিটনেস অ্যাপের বিপরীতে, Fitnest আপনার ব্যক্তিগত শারীরবিদ্যা এবং ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলিকে কেন্দ্র করে ডিজাইন করা হয়েছে। Fitnest-এর মাধ্যমে, আপনার স্বাস্থ্য ও ফিটনেস ইতিহাস, BMI, আপনার বর্তমান চাহিদা এবং অবশ্যই, ভবিষ্যতের জন্য আপনার লক্ষ্য এবং আপনার অনন্য শারীরবিদ্যার যত্ন সহকারে বিবেচনার ভিত্তিতে আপনার একটি ওয়ার্কআউট রুটিন থাকবে।

ওজন কমানো, পেশী তৈরি করা, চর্বি পোড়ানো, টোন করা, স্বাস্থ্য উন্নত করা, আকৃতিতে থাকা অথবা কেবল ফিট থাকা... আপনার লক্ষ্য যাই হোক না কেন, Fitnest আপনাকে এটি অর্জনে সহায়তা করার জন্য এখানে থাকবে। সকল বয়সের, ফিটনেস স্তর, আকার এবং আকারের জন্য অ্যাক্সেসযোগ্য, Fitnest যে কাউকে এবং সকলকে নিজের সেরা সংস্করণে পরিণত করতে সাহায্য করতে পারে :)

ব্যক্তিগত ওয়ার্কআউট

আপনার জন্য তৈরি করা ওয়ার্কআউট থাকবে, সেইসাথে অ্যাপের ভিতরে অতিরিক্ত মজাদার এবং গতিশীল ওয়ার্কআউট থাকবে, যার বেশিরভাগই 30 মিনিট বা তার কম সময়ে সম্পন্ন করা যেতে পারে! এটি অ্যাবস, বুক, বা বুটি ওয়ার্কআউট যাই হোক না কেন, এটি আপনার প্রোফাইল অনুসারে ব্যক্তিগতকৃত করা হয়।

নমনীয়তা

নমনীয় থাকা সর্বদা একটি ভাল ধারণা। তাই, ফিটনেস্টে আমরা বিশ্বাস করি যে আপনাকে কোনও জিম খুঁজে বের করতে হবে না বা ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের চারপাশে আপনার জীবন পরিকল্পনা করতে হবে না। ফিটনেস্টের সাহায্যে, আপনি যে কোনও সময় এবং যে কোনও জায়গায় আপনার ইচ্ছামতো ব্যায়াম করতে পারেন... আপনার আশেপাশের পার্কে বা এমনকি ঘরে বসে আরামে, ফিটনেস্ট আপনার জন্য কীভাবে এবং কখন প্রয়োজন তা এখানে!

কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই

আমাদের বিস্তৃত বডিওয়েট ওয়ার্কআউটের সাথে, আপনার যা দরকার তা হল আপনার! আমরা উল্লিখিত ওয়ার্কআউটগুলি যতটা সম্ভব কম সরঞ্জামের প্রয়োজনের জন্য ডিজাইন করেছি, তাই কোনও বেঞ্চ, বার বা ডাম্বেল নেই — এই যাত্রায় আপনার যা প্রয়োজন তা হল আপনার লক্ষ্য, সেগুলি দেখার আবেগ এবং ফিটনেস্ট!

ওয়ার্কআউট জার্নাল

এটি সবই স্বাস্থ্যকর অভ্যাস তৈরি করা এবং সেগুলিকে স্থায়ী রুটিন করে তোলার বিষয়ে। এবং আমরা একটি ওয়ার্কআউট ট্র্যাকারের সাথে এটি একসাথে করব!

অ্যাপের ভেতরে, আপনি আপনার অগ্রগতি, ওয়ার্কআউটের দিন, মোট কত মিনিট ব্যায়াম করেছেন, কত ক্যালোরি পোড়িয়েছেন, কত পদক্ষেপ নিয়েছেন এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করতে পারবেন। এছাড়াও, আপনি পথ ধরে সংগৃহীত পয়েন্টগুলি ট্র্যাক রাখতে চাইবেন কারণ ভবিষ্যতের আপডেটগুলির সাথে এগুলি কাজে আসবে! :)

অ্যাপল হেলথ অ্যাপের সাথে সংযোগ করুন যাতে আপনি ফিটনেস্ট অ্যাপে আপনার পদক্ষেপ এবং ক্যালোরি ট্র্যাক করতে পারেন (ঐচ্ছিক)।

ফিটনেস্ট ডাউনলোড করুন এবং লেটস গেট মুভিং!

প্রিমিয়াম ফিটনেস্ট সাবস্ক্রিপশন একটি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা এবং অ্যাপের ভিতরে উপলব্ধ সমস্ত ওয়ার্কআউটের অ্যাক্সেস প্রদান করে। আমরা যা অফার করি তা আনলক করতে এবং ফিটনেস্টের এক্সক্লুসিভ বৈশিষ্ট্যগুলি উপভোগ করতে আজই সাবস্ক্রাইব করুন। আমরা ফিটনেস্টের সম্ভাবনায় এতটাই বিশ্বাস করি যে আমরা এমনকি বিনামূল্যে 7 দিনের ট্রায়ালও অফার করছি!

ফিটনেস্টে স্বাগতম - এটি একটি অসাধারণ যাত্রা হতে চলেছে!