Sentinel Plus

Sentinel: Traumamanagement und -prävention am Arbeitsplatz

Sentinel ist eine neue, hochmoderne digitale Intervention, die speziell entwickelt wurde, um Mitarbeiter im Außendienst und in der Belegschaft bei der Bewältigung und Prävention von Traumata zu unterstützen. Ob Sie mit traumabedingten Symptomen zu kämpfen haben oder proaktive Strategien zur Erhaltung Ihres Wohlbefindens suchen – Sentinel bietet Ihnen ein vollständig anpassbares Erlebnis, das auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Warum Sentinel?

Arbeitsplatzorientiert: Sentinel befasst sich mit den besonderen Herausforderungen von Traumata am Arbeitsplatz und bietet maßgeschneiderte Ressourcen zur Unterstützung von Menschen, die in ihrem beruflichen Umfeld traumatische Ereignisse erlebt haben.

Evidenzbasierter Ansatz: Sentinel wurde in mehrstufigen Tests und gemeinsam mit Endnutzern, Wissenschaftlern und technischen Partnern entwickelt und bietet eine wissenschaftlich validierte Plattform für Traumamanagement und -prävention.

Anpassbar an Ihre Branche: Unsere App bietet branchenspezifische Versionen, die auf die individuellen Bedürfnisse verschiedener Berufsgruppen zugeschnitten sind – vom Gesundheitspersonal bis hin zu Ersthelfern. So stellen wir sicher, dass die von Ihnen verwendeten Tools für Ihre Erfahrungen relevant sind.

Ganzheitlicher Ansatz: Sentinel integriert psychologische und physische Praktiken und unterstützt Sie so dabei, Ihr psychisches Wohlbefinden in vielerlei Hinsicht zu verbessern.

Umfassende Tools zur Traumabewältigung:

Strategien zur Erdung und Bewältigung: Bleiben Sie in stressigen Momenten mit bewährten Techniken geerdet.

Stimmungsbericht und -verfolgung: Behalten Sie Ihr emotionales Wohlbefinden im Auge und verfolgen Sie Ihren Fortschritt.

Psychoedukation: Verstehen Sie die Auswirkungen von Traumata am Arbeitsplatz und wie Sie effektiv damit umgehen können.

Schlaftherapie und Entspannung: Bekämpfen Sie Schlaflosigkeit und Stress mit gezielten Interventionen.

Psychische Sicherheitsanker: Steigern Sie Ihr Sicherheitsgefühl und Ihre Stabilität in Ihrem Arbeitsumfeld.

Achtsamkeit, Yoga und körperliche Übungen: Finden Sie durch angeleitete Übungen wieder zu Ihrem Körper und Geist.

Entwickelt für Resilienz am Arbeitsplatz: Sentinel unterstützt Sie dabei, Ihre psychische Gesundheit mit Tools zu steuern, die speziell auf die Anforderungen Ihres Jobs zugeschnitten sind. Ob Sie bestehende Traumata verarbeiten oder zukünftigen Stressoren vorbeugen müssen – Sentinel bietet Ihnen die Ressourcen, die Sie für die posttraumatische Entwicklung benötigen.

Laden Sie Sentinel noch heute herunter: Machen Sie den ersten Schritt zur Bewältigung und Prävention von Traumata mit Sentinel, Ihrem zuverlässigen Begleiter für psychische Gesundheit und Wohlbefinden.

Mit den Berechtigungen für Gesundheitsdaten können wir Ihre täglichen Aktivitäten verfolgen und Ihnen bessere Inhalte vorschlagen.

Bitte beachten Sie: Obwohl die App Store-Einstufung „ab 17 Jahren“ lautet, ist Sentinel gemäß seiner Registrierung als britisches Medizinprodukt für Nutzer ab 18 Jahren bestimmt. Für die Anmeldung benötigen Sie eine Organisationslizenz. Sentinel ist für Einzelnutzer nicht kostenlos verfügbar.