Sentinel Plus

Sentinel : Gestion et prévention des traumatismes au travail

Sentinel est une nouvelle approche numérique de pointe, spécialement conçue pour aider les travailleurs de première ligne et les employés à gérer et prévenir les traumatismes. Que vous soyez confronté à des symptômes liés à un traumatisme ou que vous recherchiez des stratégies proactives pour préserver votre bien-être, Sentinel vous offre une expérience entièrement personnalisable, adaptée à vos besoins.

Pourquoi choisir Sentinel ?

Orienté vers le lieu de travail : Sentinel répond aux défis spécifiques des traumatismes au travail en proposant des ressources sur mesure pour accompagner les personnes ayant vécu des événements traumatisants dans leur environnement professionnel.

Approche fondée sur des données probantes : Développée à partir de tests rigoureux en plusieurs étapes et co-créée avec des utilisateurs finaux, des universitaires et des partenaires techniques, Sentinel offre une plateforme scientifiquement validée pour la gestion et la prévention des traumatismes.

Adaptable à votre secteur : Notre application propose des versions sectorielles conçues pour répondre aux besoins spécifiques de différentes professions, des professionnels de santé aux premiers intervenants, garantissant ainsi que les outils que vous utilisez sont adaptés à votre expérience.

Approche holistique : Sentinel intègre des pratiques psychologiques et physiques, vous permettant d'améliorer votre bien-être mental à travers de multiples dimensions.

Outils complets de gestion des traumatismes :

Stratégies d'ancrage et d'adaptation : Restez ancré dans les moments de stress grâce à des techniques éprouvées.

Bilan et suivi de l'humeur : Suivez votre bien-être émotionnel et suivez vos progrès au fil du temps.

Psychoéducation : Comprendre l'impact des traumatismes au travail et comment les gérer efficacement.

Soins du sommeil et relaxation : Combattre l'insomnie et le stress grâce à des interventions ciblées.

Ancrages de sécurité psychologique : Renforcez votre sentiment de sécurité et de stabilité au travail.

Pleine conscience, yoga et exercices physiques : Reconnectez-vous à votre corps et à votre esprit grâce à des pratiques guidées.

Conçu pour la résilience au travail : Sentinel vous permet de prendre le contrôle de votre santé mentale grâce à des outils spécialement conçus pour répondre aux exigences de votre travail. Que vous ayez besoin de gérer un traumatisme existant ou de prévenir de futurs facteurs de stress, Sentinel vous fournit les ressources nécessaires pour soutenir le développement post-traumatique.

Téléchargez Sentinel dès aujourd'hui : Faites le premier pas vers la gestion et la prévention des traumatismes avec Sentinel, votre compagnon de confiance en matière de santé mentale et de bien-être.

Les autorisations relatives aux données de santé nous permettent de suivre votre activité quotidienne et de vous suggérer du contenu plus pertinent.

Remarque : bien que l'application soit classée 17+ sur l'App Store, Sentinel est destinée aux utilisateurs âgés de 18 ans et plus, conformément à son enregistrement en tant que dispositif médical au Royaume-Uni. Une licence d'organisation est requise pour vous connecter. Sentinel n'est pas disponible gratuitement pour les utilisateurs individuels.