Sentinel Plus

Sentinel: Traumamanagement en -preventie op de werkplek

Sentinel is een nieuwe, geavanceerde digitale interventie die speciaal is ontworpen om medewerkers in de frontlinie te helpen bij het omgaan met en voorkomen van trauma. Of u nu te maken hebt met traumagerelateerde symptomen of op zoek bent naar proactieve strategieën om uw welzijn te behouden, Sentinel biedt een volledig aanpasbare ervaring, afgestemd op uw behoeften.

Waarom Sentinel?

Gericht op de werkplek: Sentinel pakt de unieke uitdagingen van trauma op de werkplek aan en biedt op maat gemaakte hulpmiddelen ter ondersteuning van mensen die traumatische gebeurtenissen in hun professionele omgeving hebben meegemaakt.

Evidence-Based Aanpak: Sentinel is ontwikkeld door middel van strenge tests in meerdere fasen en is ontwikkeld in samenwerking met eindgebruikers, academici en technische partners. Het biedt een wetenschappelijk gevalideerd platform voor traumamanagement en -preventie.

Aanpasbaar voor uw sector: Onze app biedt sectorspecifieke versies die zijn ontworpen om te voldoen aan de specifieke behoeften van verschillende beroepen, van zorgmedewerkers tot eerstehulpverleners, zodat de tools die u gebruikt relevant zijn voor uw ervaringen.

Holistische aanpak: Sentinel integreert psychologische en fysieke oefeningen, waardoor je je mentale welzijn op meerdere vlakken kunt verbeteren.

Uitgebreide tools voor traumamanagement:

Gronding & Coping Strategieën: Blijf geaard tijdens stressvolle momenten met bewezen technieken.

Stemmingsrapportage & Tracking: Houd je emotionele welzijn bij en volg je voortgang in de loop van de tijd.

Psycho-educatie: Begrijp de impact van trauma op de werkplek en hoe je er effectief mee om kunt gaan.

Slaaptherapie & Ontspanning: Bestrijd slapeloosheid en stress met gerichte interventies.

Psychologische Veiligheidsankers: Versterk je gevoel van veiligheid en stabiliteit in je werkomgeving.

Mindfulness, Yoga & Fysieke Oefeningen: Maak opnieuw contact met je lichaam en geest door middel van begeleide oefeningen.

Ontwikkeld voor veerkracht op de werkplek: Sentinel stelt je in staat om de controle te nemen over je mentale gezondheid met tools die speciaal zijn ontworpen om te voldoen aan de eisen van je werk. Of je nu bestaand trauma moet beheersen of toekomstige stressoren moet voorkomen, Sentinel biedt de middelen die je nodig hebt om posttraumatische groei te ondersteunen.

Download Sentinel vandaag nog: zet de eerste stap naar het beheersen en voorkomen van trauma met Sentinel, uw vertrouwde partner voor geestelijke gezondheid en welzijn.

Met toestemming voor gezondheidsgegevens kunnen we uw dagelijkse activiteiten bijhouden en betere content voorstellen.

Let op: Hoewel de app store-classificatie 17+ is, is Sentinel bedoeld voor gebruikers van 18 jaar en ouder, conform de registratie als medisch hulpmiddel in het Verenigd Koninkrijk. U heeft een organisatielicentie nodig om in te loggen. Sentinel is niet gratis beschikbaar voor individuele gebruikers.