Sentinel Plus

نگهبان: مدیریت و پیشگیری تروما در محل کار

Sentinel یک مداخله دیجیتال پیشرو جدید است که به طور خاص برای کمک به کارگران و کارمندان خط مقدم در مدیریت و پیشگیری از تروما طراحی شده است. چه با علائم مرتبط با تروما سر و کار داشته باشید یا به دنبال استراتژی‌های پیشگیرانه برای حفظ سلامتی خود باشید، Sentinel یک تجربه کاملاً قابل تنظیم متناسب با نیازهای شما را ارائه می‌دهد.

چرا سنتینل؟

متمرکز بر محل کار: Sentinel به چالش های منحصر به فرد آسیب های محل کار می پردازد و منابع مناسبی را برای حمایت از کسانی که رویدادهای آسیب زا را در محیط های حرفه ای خود تجربه کرده اند ارائه می دهد.

رویکرد مبتنی بر شواهد: سنتینل که از طریق آزمایش‌های چند مرحله‌ای دقیق و با مشارکت کاربران نهایی، دانشگاهیان و شرکای فنی ایجاد شده است، یک پلتفرم معتبر علمی برای مدیریت و پیشگیری تروما فراهم می‌کند.

قابل تنظیم برای بخش شما: برنامه ما نسخه های خاص بخش را ارائه می دهد که برای پاسخگویی به نیازهای متمایز حرفه های مختلف، از کارکنان مراقبت های بهداشتی گرفته تا اولین پاسخ دهندگان طراحی شده اند، و اطمینان حاصل می کند که ابزارهایی که استفاده می کنید با تجربیات شما مرتبط هستند.

رویکرد کل نگر: Sentinel شیوه های روانی و فیزیکی را ادغام می کند و به شما قدرت می دهد تا سلامت روانی خود را در ابعاد مختلف بهبود بخشید.

ابزارهای جامع مدیریت تروما:

زمینه سازی و راهبردهای مقابله ای: با تکنیک های اثبات شده در لحظات استرس زا ثابت قدم بمانید.

گزارش و ردیابی خلق و خوی: بهزیستی عاطفی خود را پیگیری کنید و پیشرفت خود را در طول زمان نظارت کنید.

آموزش روانی: درک تأثیر تروما در محل کار و نحوه مدیریت مؤثر آن.

خواب درمانی و آرامش: با مداخلات هدفمند با بی خوابی و استرس مبارزه کنید.

لنگرهای ایمنی روانی: احساس ایمنی و ثبات خود را در محیط کار خود تقویت کنید.

ذهن آگاهی، یوگا و تمرینات بدنی: از طریق تمرینات هدایت شده با بدن و ذهن خود ارتباط برقرار کنید.

طراحی شده برای انعطاف پذیری در محل کار: Sentinel به شما این امکان را می دهد که با ابزارهایی که به طور خاص برای پاسخگویی به خواسته های شغلی شما طراحی شده اند، کنترل سلامت روان خود را در دست بگیرید. چه نیاز به مدیریت ترومای موجود داشته باشید و چه از عوامل استرس زای آینده جلوگیری کنید، Sentinel منابعی را که برای حمایت از رشد پس از سانحه نیاز دارید را فراهم می کند.

دانلود Sentinel Today: اولین قدم را برای مدیریت و پیشگیری از تروما با سنتینل، همراه مورد اعتماد خود در سلامت و رفاه روانی بردارید.

مجوزهای داده سلامت به ما امکان می دهد فعالیت روزانه شما را ردیابی کنیم و محتوای بهتری را پیشنهاد کنیم.

لطفاً توجه داشته باشید: اگرچه رتبه‌بندی فروشگاه برنامه 17+ است، Sentinel برای کاربران 18 سال و بالاتر مطابق با ثبت آن به عنوان یک دستگاه پزشکی در بریتانیا در نظر گرفته شده است و برای ورود به سیستم به مجوز سازمان نیاز دارید. Sentinel به طور رایگان برای کاربران فردی در دسترس نیست.