Sentinel Plus

Sentinel: İşyeri Travma Yönetimi ve Önleme

Sentinel, ön saflardaki çalışanların ve çalışanların travmayı yönetmelerine ve önlemelerine yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış yeni bir öncü dijital müdahaledir. Travmayla ilgili semptomlarla uğraşıyor veya refahınızı korumak için proaktif stratejiler arıyor olun, Sentinel ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış tamamen özelleştirilebilir bir deneyim sunar.

Neden Sentinel?

İşyeri Odaklı: Sentinel, mesleki ortamlarında travmatik olaylar yaşayanları desteklemek için özel kaynaklar sunarak işyeri travmasının benzersiz zorluklarını ele alır.

Kanıta Dayalı Yaklaşım: Sıkı çok aşamalı testler yoluyla geliştirilen ve son kullanıcılar, akademisyenler ve teknik ortaklarla birlikte oluşturulan Sentinel, travma yönetimi ve önleme için bilimsel olarak doğrulanmış bir platform sağlar.

Sektörünüze Özelleştirilebilir: Uygulamamız, sağlık çalışanlarından ilk müdahale ekiplerine kadar çeşitli mesleklerin farklı ihtiyaçlarını karşılamak üzere tasarlanmış sektöre özgü sürümler sunar ve kullandığınız araçların deneyimlerinizle alakalı olmasını sağlar. Bütünsel Yaklaşım: Sentinel, psikolojik ve fiziksel uygulamaları bir araya getirerek, zihinsel refahınızı birden fazla boyutta iyileştirmenize olanak tanır.

Kapsamlı Travma Yönetimi Araçları:

Topraklama ve Başa Çıkma Stratejileri: Kanıtlanmış tekniklerle stresli anlarda topraklanmış kalın.

Ruh Hali Raporlaması ve Takibi: Duygusal refahınızı takip edin ve zaman içinde ilerlemenizi izleyin.

Psikoeğitim: İşyerinde travmanın etkisini ve bunu etkili bir şekilde nasıl yöneteceğinizi anlayın.

Uyku Terapisi ve Rahatlama: Hedefli müdahalelerle uykusuzluk ve stresle mücadele edin.

Psikolojik Güvenlik Çapaları: Çalışma ortamınızda güvenlik ve istikrar duygunuzu geliştirin.

Dikkat, Yoga ve Fiziksel Egzersizler: Rehberli uygulamalarla bedeniniz ve zihninizle yeniden bağlantı kurun.

İşyerinde Dayanıklılık İçin Tasarlandı: Sentinel, işinizin taleplerini karşılamak için özel olarak tasarlanmış araçlarla zihinsel sağlığınızın kontrolünü ele almanıza olanak tanır. Mevcut travmayı yönetmeniz veya gelecekteki stres faktörlerini önlemeniz gerekip gerekmediğine bakılmaksızın, Sentinel travma sonrası büyümeyi desteklemek için ihtiyaç duyduğunuz kaynakları sağlar.

Sentinel'i Bugün İndirin: Ruh sağlığı ve refahınızdaki güvenilir arkadaşınız Sentinel ile travmayı yönetme ve önleme yolunda ilk adımı atın.

Sağlık verisi izinleri günlük aktivitenizi takip etmemizi ve daha iyi içerikler önermemizi sağlar.

Lütfen unutmayın: Uygulama mağazası derecesi 17+ olmasına rağmen, Sentinel Birleşik Krallık tıbbi cihazı olarak kaydına uygun olarak 18 yaş ve üzeri kullanıcılar için tasarlanmıştır ve oturum açmak için bir kuruluş lisansına ihtiyacınız olacaktır. Sentinel bireysel kullanıcılar için ücretsiz olarak sunulmaz.