Fortified Training

El porqué detrás de tu entrenamiento

Fortified brinda información relacionada con el entrenamiento a las personas que desean aprender a cuidarse en el contexto de un entrenamiento. Comprender por qué hace lo que hace durante su entrenamiento aumenta la adherencia al ejercicio y refuerza los hábitos de vida saludables cuando no está entrenando. Fortified no es solo un entrenamiento... es el proceso de pensamiento detrás de por qué entrenas.

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