Fortified Training

Lý do đằng sau việc tập luyện của bạn

Tăng cường cung cấp thông tin chi tiết liên quan đến đào tạo cho những người muốn học cách chăm sóc bản thân trong bối cảnh tập luyện. Hiểu lý do tại sao bạn làm những gì bạn làm trong quá trình tập luyện sẽ tăng cường tuân thủ tập thể dục và củng cố thói quen lối sống lành mạnh khi bạn không tập luyện. Tăng cường không chỉ là một bài tập luyện… đó là quá trình suy nghĩ đằng sau lý do tại sao bạn tập luyện.

-Chương trình tập luyện

-Hướng dẫn

-biểu tình

-Tập luyện theo yêu cầu

-Diễn đàn