Fortified Training

Dlaczego za twoim treningiem

Fortified zapewnia informacje dotyczące treningu osobom, które chcą dowiedzieć się, jak dbać o siebie w kontekście treningu. Zrozumienie, dlaczego robisz to, co robisz podczas treningu, zwiększa przestrzeganie zaleceń dotyczących ćwiczeń i wzmacnia nawyki zdrowego stylu życia, gdy nie trenujesz. Fortified to nie tylko trening… to proces myślowy stojący za tym, dlaczego trenujesz.

-Programy treningowe

-Samouczki

-Demonstracje

-Treningi na żądanie

-Forum