Ejercicios de hombro congelado

Movimientos que ayudan a tratar el hombro.

El hombro congelado es una molestia con movilidad limitada con dolor en el hombro. Te mostramos ejercicios que ayudan a curar esta condición, conocida como Capsulitis Adhesiva. Estos movimientos reducen el dolor en el hombro y proporcionan el rango de movimiento del hombro.

1) Comience con ejercicios que proporcionan rango de movimiento

2) Movimientos articulares activos.

3) Ejercicios de estabilización de hombro.

4) Ejercicios de estiramiento del hombro.

Los movimientos que mostramos desde nuestra aplicación móvil fueron elegidos entre aquellos que tuvieron un efecto terapéutico entre los ejercicios de hombro. Estos deben hacerse bajo el control del médico que diagnosticó el hombro congelado.

¿Qué pasa con la aplicación?

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