Frozen Shoulder Exercises

有助于治疗肩膀的运动

肩周炎是一种不适，行动不便，肩部疼痛。我们向您展示有助于治愈这种情况的运动，称为粘连性囊炎。这些运动可减轻肩部疼痛并提供肩部运动范围。

1）从提供运动范围的练习开始

2）主动关节运动

3）肩部稳定练习

4）肩部伸展运动

我们从移动应用程序中显示的运动是从肩部运动中具有治疗效果的人中选择的。这些应该在诊断出肩周炎的医生的控制下进行。

申请怎么样？

肩周运动

肩痛练习

肩部运动物理治疗

肩部撞击练习

肩部康复锻炼