Esercizi di spalla congelati

Movimenti che aiutano a trattare la spalla

La spalla congelata è un disagio con mobilità limitata con dolore alla spalla. Ti mostriamo esercizi che aiutano a curare questa condizione, nota come capsulite adesiva. Questi movimenti riducono il dolore alla spalla e forniscono la gamma di movimento della spalla.

1) Inizia con esercizi che forniscono raggio di movimento

2) movimenti articolari attivi

3) Esercizi di stabilizzazione della spalla

4) Esercizi di allungamento della spalla

I movimenti che abbiamo mostrato dalla nostra applicazione mobile sono stati scelti tra coloro che hanno avuto un effetto terapeutico tra gli esercizi di spalla. Questi dovrebbero essere fatti sotto il controllo del medico che ha diagnosticato la spalla congelata.

Che dire dell'applicazione

esercizi di spalla congelati

esercizi di dolore alla spalla

la spalla esercita la fisioterapia

esercizi di conflitto della spalla

esercizi di riabilitazione della spalla