AcornSleep

به AcornSleep خوش آمدید، یک ابزار سفارشی ضبط چرخه خواب R90 بر اساس Sleep by Nick Ritterhales، راهی بهتر برای بهبود خواب و تعریف مجدد استراحت.

8 ساعت در واقع میانگین زمان خواب هر فرد در شب است، اما به طور کلی زمان خواب توصیه شده قابل اجرا نیست. تعقیب 8 ساعته کورکورانه و ایجاد فشار زیاد تاثیر بسیار مخرب و معکوس بر خواب دارد. ما از فردی به فرد دیگر به ساعات خواب متفاوتی نیاز داریم. هیچ مکمل، تشک یا تجهیزات جدید مورد نیاز نیست. تنها چیزی که لازم است تلفن هوشمند شما به‌علاوه نرم‌افزار مجهز به هوش مصنوعی ما است که با شما کار کند تا نکات و توصیه‌های سفارشی‌سازی شده برای شخصی‌سازی سفر خواب خود را برای استراحت بهتر ارائه دهد.

4 دلیل برای اینکه شما چرخه خواب را دوست خواهید داشت.

1. مجموع حریم خصوصی - AutoSleep فاقد ردیابی تجزیه و تحلیل کاربر، بدون کد شخص ثالث، بدون آپلود اطلاعات است.

2. نکات سفارشی سازی فراوان - تعداد زیادی پیشنهاد استراحت که بر اساس اطلاعات ثبت نام چرخه خواب، برنامه روزانه و دفعات استفاده از تلفن همراه برای شما سفارشی شده است.

3. بدون تجهیزات اضافی - فقط هر روز صبح تلفن خود را روشن کنید و نحوه خواب خود را در شب گذشته ثبت کنید، دستیار هوش مصنوعی توصیه های سفارشی را به شما ارائه می دهد.

4. صدای محیطی بیشتر برای خواب - امکان ایجاد ترکیب شخصی از صداها تا میزان مناسبی از صدای محیط را دریافت کنید.

پیدا کردن یک خواب خوب همیشه آسان نیست، اما کلید بسیاری از چیزهای زندگی شما است. از بدرفتاری با خود و اطرافیان خود دست بردارید. از پذیرش خستگی و کمبود انرژی که احساس می کردید دست بردارید. از AcornSleep برای رسیدن به آرامش مورد نیاز خود استفاده کنید.

هر کاری که در حال حاضر انجام می‌دهید، می‌خواهم ما دو نفر را در آن جزیره تصور کنید، که سعی می‌کنیم با آن فرآیند بیولوژیکی که از زمان طلوع انسان وجود داشته، هماهنگ باشیم. این زندگی ایده آل ماست. هر قدمی که برای بهبود خواب خود برمی داریم - هر چند کوچک - باید ما را به نوع زندگی نزدیکتر کند که در کنار آتش نشسته ایم.

- لطفاً برای مشاوره یا تشخیص پزشکی به AcornSleep اعتماد نکنید. AcornSleep برای جایگزینی یا جایگزینی مراقبت های پزشکی حرفه ای در نظر گرفته نشده است.

- اگر مشکل پزشکی دارید یا قبل از شروع هر برنامه ورزشی، لطفاً با پزشک خود مشورت کنید. داروهای خود را خودتان تنظیم نکنید.