AcornSleep

Uykuyu iyileştirmenin ve dinlenmeyi yeniden tanımlamanın daha iyi bir yolu olan Nick Ritterhales'in Uykusuna dayalı özel bir R90 uyku döngüsü kayıt aracı olan AcornSleep'e hoş geldiniz.

8 saat aslında kişi başı gecelik ortalama uyku süresidir, ancak genel olarak önerilen bir uyku süresi değildir. 8 saati körü körüne kovalamak ve çok fazla baskı yaratmak uyku üzerinde çok yıkıcı ve verimsiz bir etkiye sahiptir. Kişiden kişiye farklı uyku saatlerine ihtiyacımız var. Hiçbir ek, yeni şilte veya ekipman gerekmez. Daha iyi bir dinlenme için uyku yolculuğunuzu kişiselleştirmek üzere özelleştirilmiş ipuçları ve öneriler bulmak üzere sizinle birlikte çalışmak için tek yapmanız gereken akıllı telefonunuz ve yapay zeka destekli yazılımımız.

Uyku Döngüsünü Sevmeniz İçin 4 Neden.

1. Tam Gizlilik - AutoSleep'te kullanıcı analizi takibi yoktur, Üçüncü taraf kodu yoktur, Yüklenen veri yoktur.

2. Bol Özelleştirme İpuçları - Uyku döngüsü kayıt bilgilerinize, günlük programınıza ve cep telefonu kullanım sıklığınıza göre sizin için özelleştirilmiş çok sayıda dinlenme önerisi.

3. Ek ekipman yok - Her sabah telefonunuzu açın ve dün gece nasıl uyuduğunuzu kaydedin, AI asistanı size özel tavsiyeler verecektir.

4. Uyku için Daha Fazla Ortam Gürültüsü - Doğru miktarda ortam gürültüsü elde etmek için kendi kişisel ses karışımınızı oluşturma yeteneği.

İyi bir gece uykusu bulmak her zaman kolay değildir, ancak hayatınızdaki birçok şeyin anahtarıdır. Kendinize ve çevrenizdekilere kötü davranmayı bırakın. Hissettiğiniz yorgunluğu ve enerji eksikliğini kabul etmeyi bırakın. İhtiyacınız olan sakinliği elde etmek için AcornSleep'i kullanın.

Şu anda her ne yapıyorsan, ikimizi o adada, insanlığın şafağından beri var olan biyolojik süreçle uyumlu olmaya çalışırken hayal etmeni istiyorum. Bu bizim ideal hayatımız. Uykumuzu iyileştirmek için küçük de olsa attığımız her adım, bizi kamp ateşinin etrafında oturduğumuz türden bir hayata yaklaştırmalıdır.

- Lütfen tıbbi tavsiye veya teşhis için AcornSleep'e güvenmeyin. AcornSleep, profesyonel tıbbi bakımın yerini alacak veya yerini alacak şekilde tasarlanmamıştır.

- Herhangi bir tıbbi sorununuz varsa veya herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce lütfen doktorunuza danışınız. İlaçlarınızı kendiniz ayarlamayın.