CBTvr

L'application CBTvr a été créée pour être utilisée au sein du système de santé du Centre médical de l'Université de Rochester (URMC) afin de compléter et/ou de soutenir les interventions en santé mentale auprès des patients.

« Dr Lauren » (une thérapeute) accompagne les utilisateurs lors de séances virtuelles. Huit séances de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) sont conçues pour enseigner des techniques de TCC permettant de maîtriser les pensées, les émotions et les comportements dysfonctionnels. Les modules (d'une durée de 5 minutes à 15-20 minutes environ, selon l'implication de l'utilisateur) comprennent une psychoéducation sur l'interaction entre les pensées, les sentiments et les comportements ; la compréhension des antécédents, des réponses et des conséquences des comportements ; les pensées automatiques ; les pièges de la pensée ; la remise en question des pensées et des comportements ; la gestion des difficultés par l'ancrage ; et se termine par une synthèse.

L'application CBTvr a été développée par le Laboratoire de santé de l'Université de Rochester.