CBTvr

University of Rochester

Jan 8, 2026

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Informazioni su CBTvr

Un'app immersiva per la salute mobile di terapia cognitivo comportamentale (CBT).

L'app CBTvr è stata creata per essere utilizzata nel sistema sanitario dell'University of Rochester Medical Center (URMC) per integrare e/o supportare gli interventi di salute comportamentale per i pazienti.

La "Dott.ssa Lauren" (una terapista) guida gli utenti attraverso le sessioni da un ufficio virtuale. Sono previste 8 sessioni di CBT progettate per insegnare competenze cognitivo-comportamentali per la gestione di pensieri, emozioni e comportamenti disfunzionali. I moduli (alcuni brevi, di appena 5 minuti, altri di circa 15-20 minuti, a seconda del coinvolgimento dell'utente) includono la psicoeducazione sull'interazione tra pensieri, emozioni e comportamenti; la comprensione di antecedenti, risposte e conseguenze dei comportamenti; i pensieri automatici; le trappole del pensiero; i pensieri problematici; i comportamenti problematici; la gestione della situazione attraverso il "grounding"; e si conclude con una revisione.

L'app CBTvr è stata sviluppata dall'Health Lab dell'Università di Rochester.

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