CBTvr

Ứng dụng CBTvr được tạo ra để sử dụng trong hệ thống chăm sóc sức khỏe của Trung tâm Y tế Đại học Rochester (URMC) nhằm bổ sung và/hoặc hỗ trợ các can thiệp sức khỏe tâm thần cho bệnh nhân.

“Bác sĩ Lauren” (một nhà trị liệu) hướng dẫn người dùng qua các buổi trị liệu từ một văn phòng ảo. Có 8 buổi trị liệu CBT được thiết kế để dạy các kỹ năng hành vi nhận thức nhằm làm chủ những suy nghĩ, cảm xúc và hành vi không lành mạnh. Các mô-đun (một số ngắn chỉ 5 phút, một số khác kéo dài khoảng 15-20 phút, tùy thuộc vào sự tham gia của người dùng) bao gồm giáo dục tâm lý về sự tương tác giữa suy nghĩ, cảm xúc và hành vi; hiểu các tiền đề, phản ứng và hậu quả của hành vi; suy nghĩ tự động; bẫy suy nghĩ; thách thức suy nghĩ; thách thức hành vi; đối phó thông qua “tiếp đất”; và kết thúc bằng phần ôn tập.

Ứng dụng CBTvr được phát triển bởi Phòng thí nghiệm Sức khỏe tại Đại học Rochester.