Fasted - jeune intermittent

Libérez la puissance du jeûne intermittent et du suivi du jeûne 16 8 avec Fasted et maintenez un poids et mode de vie sains.

Fasted est un coach de jeûne intermittent simple pour vous aider à suivre le jeûne et le poids corporel.

Vous pouvez utiliser le jeûne intermittent 16:8 pour atteindre vos objectifs de poids et en faire un style de vie.

=== CARACTÉRISTIQUES DU JEÛNE – jeûne de perte de poids : ===

✔️ Suivi du jeûne gratuit

Choisissez votre programme et nous vous montrerons quand est votre prochain démarrage rapide et le temps écoulé depuis le dernier jeûne sur l'écran de la minuterie. Vous pouvez appuyer sur le bouton Démarrer le jeûne et nous vous montrerons également l'heure de fin de l'objectif. Appuyez sur le bouton Fin lorsque vous commencez à manger.

✔️ Jeûne intermittent pour les plans femmes et hommes

Choisissez le programme qui vous convient. Commencez par l'option facile et choisissez l'option la plus difficile lorsque vous y êtes habitué.

✔️ En savoir plus sur la méthode de jeûne

Apprenez tout sur la méthode simple du jeûne intermittent et ses bienfaits. Qu'est-ce que c'est, comment ça marche et comment ça peut vous aider à perdre du poids et à avoir une vie saine, et plus encore...

✔️ Suivi de l'eau et rappel de l'eau

Appuyez sur l'icône de l'eau chaque fois que vous buvez de l'eau et saisissez votre consommation d'eau. Suivez votre consommation d'eau dans l'onglet Moi. Votre besoin en eau dépend de divers facteurs, notamment si vous êtes actif et combien d'eau vous perdez (c'est-à-dire que si vous transpirez beaucoup, vous aurez besoin de plus d'eau). N'oubliez pas de boire de l'eau avec rappel d'eau !

✔️ Application Weight Watcher

Vous pouvez enregistrer et suivre votre poids et modifier votre poids actuel pour atteindre vos objectifs.

✔️ Afficher mes statistiques

Suivez vos progrès sur l'écran Moi. Affichez le résumé de vos statistiques : nombre total de jeûnes, durée moyenne, durée totale, jeûne le plus long, poids actuel et perte de poids totale. Vous pouvez également voir votre objectif de poids, votre historique rapide, votre consommation d'eau, la quantité de poids que vous perdez en 7 jours et la chronologie. Obtenez des badges pour avoir accompli des tâches et affichez-les dans votre onglet Réalisation.

NOTE:

Si vous avez des problèmes de santé ou si vous rencontrez des problèmes de santé pendant votre programme de jeûne, veuillez consulter votre médecin.

Nous incluons également de nombreuses fonctionnalités gratuites comme un tracker de jeûne gratuit, la prise d'eau, des plans gratuits, etc...

PARTAGER:

Si vous connaissez quelqu'un qui bénéficiera de cette application, veuillez partager l'application Fasted avec lui afin qu'il puisse également profiter de Fasted dans son programme de jeûne intermittent 16:8.