B-Lean Fitness

Dengan Aplikasi B-Lean Fitness (dirancang khusus untuk pengemudi truk: Lokal, Regional, OTR, dll), Anda akan memiliki cetak biru lengkap untuk membantu Anda merasakan kesehatan optimal dan bentuk tubuh yang lebih baik di mana pun jalan membawa Anda!

Ini bukan hanya aplikasi seluler yang mudah digunakan dengan fitur dan fungsi keren, ini juga mencakup program Road Warrior Wellness kami yang akan mengajari Anda cara menjadi bugar, sesuai keinginan Anda - terlepas dari betapa sibuknya jadwal & gaya hidup truk Anda.

TERMASUK:

- Akses ke lebih dari 100 paket makan ramah pengemudi (minimal dan tanpa pilihan memasak tanpa memerlukan banyak ruang penyimpanan).

- Akses ke lebih dari 75 latihan yang dapat dilakukan dalam kenyamanan truk Anda sendiri, di luar truk, di rumah, atau di gym.

- Resep ramah pengemudi (makanan yang rasanya enak sehingga Anda tidak merasa sedang diet).

- Latihan yang dirancang untuk semua tingkatan (pemula, menengah, lanjutan).

- Panduan Pemberhentian Truk dan Makanan Cepat Saji dengan pilihan sehat untuk dipilih.

- Pencatatan makanan yang mudah dan sederhana (untuk memastikan Anda memenuhi kisaran bahan bakar untuk melihat hasil terbaik).

- Latihan yang bisa dilakukan dengan dan tanpa peralatan.

- Tantangan Poin untuk menukarkan diskon, merchandise B-Lean, dan lainnya (semakin konsisten Anda, semakin banyak poin yang Anda peroleh).

- Rutinitas peregangan cepat untuk mengurangi rasa sesak akibat duduk seharian.

- Grup Dukungan Pengemudi dengan anggota B-Lean kami untuk membuat Anda tetap fokus, termotivasi, dan mencapai tujuan Anda.

- Kemampuan untuk menetapkan tujuan kesehatan dan kebugaran dan melacak kemajuan ke arah tersebut.

- Akuntabilitas melalui pesan dan video pelatihan untuk membantu Anda tetap berada di jalur dengan mudah selama masa sibuk dan penuh tekanan.

- Perpustakaan video demonstrasi latihan lengkap + instruksi tertulis.

- Akses untuk bekerja 1 lawan 1 dengan pelatih internal kami untuk dukungan dan akuntabilitas maksimal melalui pesan, check-in, dan panggilan telepon/video.

- Lencana pencapaian untuk mencapai prestasi terbaik pribadi baru dan mempertahankan pola kebiasaan.

- Kemampuan untuk melacak ukuran tubuh dan mengambil foto kemajuan.

- Pengingat pemberitahuan push untuk latihan dan aktivitas terjadwal.

- Hubungkan ke perangkat dan aplikasi wearable lainnya seperti perangkat Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan Withings untuk melacak latihan, tidur, nutrisi, serta statistik dan komposisi tubuh.

Siap berangkat ke jalan raya untuk menjadi ramping?

Silakan kunjungi https://bleanfitness.com/learn-more sebelum mengunduh aplikasi!