B-Lean Fitness

B-Lean Fitness Uygulaması (kamyon sürücüleri için özel olarak tasarlanmıştır: Yerel, Bölgesel, OTR, vb.) ile yol sizi nereye götürürse götürsün optimum sağlık ve gelişmiş form deneyimini yaşamanıza yardımcı olacak eksiksiz bir plana sahip olacaksınız!

Bu sadece harika özelliklere ve işlevlere sahip kullanımı kolay bir mobil uygulama değil, aynı zamanda kamyon taşımacılığı programınız ve yaşam tarzınız ne kadar yoğun olsa da size nasıl formda kalacağınızı öğretecek Road Warrior Wellness programımızı da içeriyor.

İÇERİR:

- 100'den fazla sürücü dostu yemek planına erişim (çok fazla depolama alanına ihtiyaç duymadan minimum pişirme seçeneği ve hiç pişirme seçeneği yok).

- Kendi kamyonunuzun rahatlığında, kamyonunuzun dışında, evde veya spor salonunda yapabileceğiniz 75'in üzerinde antrenmana erişim.

- Sürücü dostu tarifler (tadı o kadar güzel ki kendinizi diyetteymiş gibi hissetmeyeceğiniz yiyecekler).

- Tüm seviyeler için tasarlanmış egzersizler (başlangıç, orta, ileri düzey).

- Aralarından seçim yapabileceğiniz sağlıklı seçeneklerle Kamyon Durağı ve Fast Food rehberleri.

- Kolay ve basit yemek kaydı (en iyi sonuçları görmek için yakıt aralığınıza uyduğunuzdan emin olmak için).

- Aletli ve aletsiz yapılabilecek antrenmanlar.

- İndirimleri, B-Lean ürünlerini ve daha fazlasını kullanmak için Puan Mücadeleleri (ne kadar tutarlı olursanız, o kadar fazla puan kazanırsınız).

- Bütün gün oturmaktan kaynaklanan gerginliği hafifletmek için hızlı esneme rutinleri.

- Odaklanmanızı, motive olmanızı ve hedeflerinize ulaşmanızı sağlamak için B-Lean üyelerimizle birlikte Sürücü Destek Grubu.

- Sağlık ve fitness hedeflerini belirleme ve onlara doğru ilerlemeyi takip etme yeteneği.

- Yoğun ve stresli zamanlarda kolayca yolda kalmanıza yardımcı olacak mesajlar ve koçluk videoları aracılığıyla sorumluluk.

- Tam egzersiz gösterimi video kütüphanesi + yazılı talimatlar.

- Mesajlaşma, check-in ve telefon/görüntülü aramalar yoluyla maksimum destek ve sorumluluk için şirket içi koçlarımızla 1'e 1 çalışmaya erişim.

- Yeni kişisel başarılara ulaşmak ve alışkanlık çizgilerini sürdürmek için dönüm noktası rozetleri.

- Vücut ölçülerini takip edebilme ve ilerleme fotoğrafları çekebilme.

- Planlanmış antrenmanlar ve aktiviteler için anlık bildirim hatırlatıcıları.

- Antrenmanları, uykuyu, beslenmeyi ve vücut istatistiklerini ve kompozisyonunu takip etmek için Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ve Withings cihazları gibi diğer giyilebilir cihazlara ve uygulamalara bağlanın.

Yalın olmak için otoyola çıkmaya hazır mısınız?

Lütfen uygulamayı indirmeden önce https://bleanfitness.com/learn-more adresini ziyaret edin!