B-Lean Fitness

Con l'app B-Lean Fitness (progettata esclusivamente per i camionisti: locali, regionali, OTR, ecc.), avrai un progetto completo per aiutarti a sperimentare una salute ottimale e una forma migliore, indipendentemente da dove ti porta la strada!

Questa non è solo un'app mobile facile da usare con caratteristiche e funzionalità interessanti, ma include anche il nostro programma Road Warrior Wellness che ti insegnerà come metterti in forma, a modo tuo, nonostante quanto sia impegnativo il tuo programma di trasporto e il tuo stile di vita.

INCLUDE:

- Accesso a oltre 100 piani pasto adatti al conducente (opzioni di cottura minime e senza bisogno di molto spazio di archiviazione).

- Accesso a oltre 75 allenamenti che possono essere eseguiti nel comfort del tuo camion, fuori dal camion, a casa o in palestra.

- Ricette adatte al conducente (cibo così buono che non ti senti come se fossi a dieta).

- Allenamenti pensati per tutti i livelli (principiante, intermedio, avanzato).

- Guide Truck Stop e Fast Food con opzioni salutari tra cui scegliere.

- Registrazione dei pasti facile e semplice (per assicurarti di soddisfare l'intervallo di carburante e vedere i migliori risultati).

- Allenamenti che possono essere eseguiti con e senza attrezzatura.

- Sfide punti per riscattare sconti, prodotti B-Lean e altro ancora (più sei costante, più punti guadagni).

- Routine di stretching rapido per alleviare la tensione dovuta allo stare seduti tutto il giorno.

- Gruppo di supporto ai conducenti con i nostri membri B-Lean per mantenerti concentrato, motivato e raggiungere i tuoi obiettivi.

- Capacità di stabilire obiettivi di salute e fitness e monitorare i progressi verso di essi.

- Responsabilità tramite messaggi e video di coaching per aiutarti a rimanere facilmente in pista durante i periodi impegnativi e stressanti.

- Videoteca dimostrativa completa degli esercizi + istruzioni scritte.

- Accesso al lavoro individuale con i nostri coach interni per il massimo supporto e responsabilità tramite messaggistica, check-in e chiamate telefoniche/video.

- Distintivi di traguardo per raggiungere nuovi record personali e mantenere serie di abitudini.

- Possibilità di monitorare le misurazioni del corpo e scattare foto dei progressi.

- Promemoria di notifica push per allenamenti e attività programmate.

- Connettiti ad altri dispositivi indossabili e app come i dispositivi Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings per monitorare allenamenti, sonno, alimentazione, statistiche e composizione corporea.

Pronto a scendere in autostrada per essere snello?

Visita https://bleanfitness.com/learn-more prima di scaricare l'app!