Occupation: STRONG

Kebugaran Melampaui Motivasi

Pekerjaan: STRONG adalah platform kebugaran yang menyediakan berbagai rencana makan dan olahraga, dan program transformasi kebiasaan berbasis sains untuk mengakhiri siklus awal dan kegagalan perjalanan kebugaran Anda. Kami menghilangkan semua tebakan dari kebugaran yang memungkinkan Anda membentuk kebiasaan sehat jangka panjang dengan cara yang tampaknya hampir tanpa usaha.

Dengan latihan kami - baik di gym atau hanya menggunakan berat badan Anda - Anda akan mendapatkan OTOT, KEKUATAN, dan PERCAYA DIRI. Sambil memastikan Anda menggunakan keuntungan ini untuk membangun tubuh yang lebih efisien dengan metabolisme yang lebih tinggi, estetika yang lebih baik, dan kinerja yang lebih baik.

Ingin mendapatkan perut 6-pack dan membuatnya STICK? Ikuti tantangan Core Habit 21 hari yang akan memberi Anda hasil.

Pekerjaan: Fitur Aplikasi KUAT meliputi:

Rencana Latihan

Latihan gym, paket khusus berat badan, tantangan perut 6 paket, dari tingkat pemula hingga mahir.

Paket Makan

9 rencana makan yang berbeda untuk dipilih agar sesuai dengan kebutuhan diet dan tujuan kebugaran Anda, memungkinkan Anda untuk segera mengintegrasikan kebiasaan makan sehat ke dalam gaya hidup Anda sendiri.

Melampaui Motivasi

Anda mendapatkan akses ke program transformasi kebiasaan berbasis sains melalui serial video.

resep

200+ resep lezat untuk setiap kesempatan dan selera.

Pelacak Kemajuan

Ambil selfie latihan. gambar kemajuan, log beban yang Anda angkat, dan lihat semua kemajuan Anda di kalender Anda.

Perpesanan

Saya di sini untuk Anda di setiap langkah. Kirim pesan saat Anda perlu berbicara dengan seseorang yang memahami apa yang Anda alami.

Masyarakat

Dapatkan akses ke komunitas orang-orang dalam perjalanan kebugaran mereka seperti Anda.

Program Pelatihan 1:1

Rencana yang dipersonalisasi yang sesuai dengan kebutuhan spesifik Anda dan memungkinkan tercapainya hasil yang lebih baik.

Panduan GRATIS

Anda mendapatkan akses eksklusif ke panduan pendidikan, alat, dan lembar kerja untuk memungkinkan Anda membuat keputusan hebat untuk diri sendiri.

Perpustakaan Latihan Tunggal

Apakah Anda ingin melatih mobilitas Anda, melakukan sesi pertarungan tubuh yang intens, atau melepaskan stres Anda, Anda akan menemukan latihan untuk suasana hati Anda.

Perpustakaan Latihan

Cari latihan berdasarkan kelompok otot, dan lihat video demo dengan instruksi terperinci tentang cara melakukan setiap latihan dengan benar.

Streaming Langsung

Akses ke sesi pelatihan langsung untuk rutinitas latihan baru dan motivasi waktu nyata.

Transmisikan ke TV

Perendaman dan fleksibilitas yang lebih besar dengan mengikuti sesi latihan di layar lebar.

Ketentuan Penggunaan: https://api.leanondigital.com/terms/2370d