SetSense

SetSense adalah pelacak latihan yang dirancang untuk para pengangkat beban yang menginginkan kendali penuh atas latihan mereka.

BERBICARA DENGAN PELATIH ANDA

Lewati kuesioner yang membosankan. Cukup beri tahu SetSense Trainer tujuan, pengalaman, dan peralatan yang tersedia, seperti mengirim pesan kepada pelatih sungguhan. Dapatkan program periodisasi lengkap 4–12 minggu dalam waktu kurang dari 2 menit.

LACAK SETIAP SET DENGAN KENDALI PENUH

Catat set, repetisi, dan berat dengan antarmuka yang bersih yang dirancang untuk lantai gym. SetSense menunjukkan apa yang Anda angkat terakhir kali sebagai referensi, Anda memutuskan apa yang akan dilakukan selanjutnya. Tidak ada progres otomatis yang dipaksakan. Tidak ada algoritma yang mengesampingkan penilaian Anda jika ada sesuatu yang terasa tidak benar.

BLOK LATIHAN TERSTRUKTUR

Buat program Anda sendiri atau biarkan SetSense Trainer membuatkannya untuk Anda. Atur latihan ke dalam blok mingguan. Tukar latihan bila perlu, hanya untuk satu minggu, atau sisa blok Anda.

LIHAT KEMAJUAN ANDA

• Perbandingan kekuatan minggu demi minggu

• Perkiraan pelacakan 1RM per latihan

• Riwayat latihan dengan grafik progresi

• Pelacakan volume dari waktu ke waktu

• Kalender latihan sekilas

• Perayaan rekor pribadi

PELACAKAN LANGKAH

Lacak langkah harian bersamaan dengan latihan angkat beban Anda dengan integrasi HealthKit. Tetapkan target, lihat rata-rata mingguan, dan raih pencapaian beruntun langkah.

BAGIKAN PROGRAM ANDA

Buat tautan untuk membagikan blok latihan apa pun. Latihan khusus diimpor secara otomatis. Sempurna untuk pelatih yang berbagi program dengan klien atau rekan latihan yang mengikuti blok yang sama.

PENCAPAIAN & RENTETAN

Raih pencapaian untuk rekor pribadi, konsistensi latihan, target langkah, dan tonggak volume. Lacak rentetan latihan Anda langsung dari dasbor.

PENYESUAIAN BERAT PELATIH SETSENSE

Mengimpor program bersama? SetSense dapat menyesuaikan semua berat latihan agar sesuai dengan tingkat kekuatan Anda berdasarkan angkat beban maksimal Anda.

MENGAPA PARA ANGKAT BEBAN MEMILIH SETSENSE

• Tanpa basa-basi, hanya alat yang membantu Anda menjadi lebih kuat

• Cocok untuk atlet angkat beban, binaragawan, dan atlet hibrida

• Mendukung progres linear, autoregulasi, atau latihan berbasis persentase

• Tidak ada templat yang dipaksakan, latih sesuai keinginan Anda

• Dibuat oleh para atlet angkat beban, untuk para atlet angkat beban

PRIVASI UTAMA

Data latihan Anda adalah milik Anda. Tanpa iklan. Tanpa penjualan data. Tanpa gangguan.

LANGGANAN

Semua fitur termasuk dalam setiap paket. Mulai dengan uji coba gratis 2 minggu.

• Bulanan: $2,99/bulan

• 6 Bulan: $14,99 ($2,50/bulan)

• Tahunan: $26,99 ($2,25/bulan)

Semua fitur memerlukan langganan aktif.

Syarat dan Ketentuan: https://setsense.app/terms-of-service

Kebijakan Privasi: https://setsense.app/privacy-policy

Ada pertanyaan? Hubungi kami di [email protected]