SetSense

SetSense — это трекер тренировок, созданный для атлетов, которые хотят полностью контролировать свои тренировки.

ОБЩАЙТЕСЬ С ТРЕНЕРОМ

Забудьте о скучных анкетах. Просто расскажите SetSense Trainer о своих целях, опыте и доступном оборудовании, как будто вы переписываетесь с настоящим тренером. Получите полную 4–12-недельную периодизированную программу менее чем за 2 минуты.

ОТСЛЕЖИВАЙТЕ КАЖДЫЙ ПОДХОД С ПОЛНЫМ КОНТРОЛЕМ

Записывайте подходы, повторения и вес с помощью удобного интерфейса, разработанного для тренажерного зала. SetSense показывает ваш предыдущий результат в качестве ориентира, а вы решаете, что делать дальше. Никакого принудительного автоматического прогресса. Никаких алгоритмов, которые бы игнорировали ваше решение, если что-то кажется неправильным.

СТРУКТУРИРОВАННЫЕ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ БЛОКИ

Создавайте собственные программы или позвольте SetSense Trainer создать программу для вас. Организуйте тренировки в еженедельные блоки. Меняйте упражнения по мере необходимости, только на одну неделю или на весь оставшийся блок.

ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОЙ ПРОГРЕСС

• Сравнение силовых показателей по неделям

• Отслеживание приблизительного 1ПМ для каждого упражнения

• История тренировок с графиками прогресса

• Отслеживание объема тренировок с течением времени

• Краткий обзор тренировочного календаря

• Отметки личных рекордов

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ШАГОВ

Отслеживайте количество шагов ежедневно вместе с тренировками благодаря интеграции с HealthKit. Устанавливайте цели, просматривайте средние еженедельные показатели и получайте достижения за серию шагов.

ДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ ПРОГРАММАМИ

Создайте ссылку для обмена любым тренировочным блоком. Пользовательские упражнения импортируются автоматически. Идеально подходит для тренеров, которые делятся программами с клиентами или партнерами по тренировкам, использующими тот же блок.

ДОСТИЖЕНИЯ И СЕРИИ

Получайте достижения за личные рекорды, стабильность тренировок, цели по количеству шагов и достижения по объему. Отслеживайте свою серию тренировок прямо с панели управления.

КОРРЕКЦИЯ ВЕСА В ТРЕНЕРЕ SETSENSE

Импортируете общую программу? SetSense может масштабировать все веса упражнений в соответствии с вашим уровнем силы на основе ваших максимальных подъемов.

ПОЧЕМУ ТРЕНИРОВЩИКИ ВЫБИРАЮТ SETSENSE

• Никакой лишней информации, только инструменты, которые помогут вам стать сильнее

• Подходит для пауэрлифтеров, бодибилдеров и спортсменов смешанных профессий

• Поддерживает линейную прогрессию, авторегуляцию или тренировки на основе процентов

• Никаких шаблонов, тренируйтесь так, как вам удобно

• Создано атлетами для атлетов

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ ПРЕЖДЕ ВСЕГО

Ваши тренировочные данные — ваши. Никакой рекламы. Никакой продажи данных. Никаких перерывов.

ПОДПИСКА

Все функции включены в каждый план. Начните с бесплатной 2-недельной пробной версии.

• Ежемесячно: 2,99 долл. США/месяц

• 6 месяцев: 14,99 долл. США (2,50 долл. США/месяц)

• Годово: 26,99 долл. США (2,25 долл. США/месяц)

Для всех функций требуется активная подписка.

Условия использования: https://setsense.app/terms-of-service

Политика конфиденциальности: https://setsense.app/privacy-policy

Есть вопросы? Свяжитесь с нами по адресу [email protected]