SetSense

SetSenseは、トレーニングを完全にコントロールしたいリフターのために開発されたワークアウトトラッカーです。

トレーナーとチャット

面倒なアンケートは不要です。SetSenseトレーナーに目標、経験、利用可能な器具を伝えるだけで、まるで本物のコーチにメッセージを送るように操作できます。2分以内に4～12週間のピリオダイゼーションプログラムを作成できます。

すべてのセットを完全コントロールで記録

ジムのフロア向けに設計されたすっきりとしたインターフェースで、セット数、回数、重量を記録できます。SetSenseは前回のトレーニング内容を参考に表示し、次に何をするかはご自身で決めることができます。強制的に自動的に進行することはありません。何かが合わないと感じても、アルゴリズムが判断を覆すことはありません。

構造化されたトレーニングブロック

独自のプログラムを作成することも、SetSenseトレーナーに作成してもらうこともできます。トレーニングを週単位のブロックに整理できます。必要に応じて、1週間だけ、あるいはブロックの残りの期間、エクササイズを変更できます。

進捗状況を確認

• 週ごとの筋力比較

• エクササイズごとの推定1RMトラッキング

• 進捗チャートによるエクササイズ履歴

• 経時的なボリュームトラッキング

• 一目でわかるワークアウトカレンダー

• 個人記録のお祝い

歩数トラッキング

HealthKitとの連携により、毎日の歩数とリフティングをトラッキングできます。目標設定、週平均の確認、歩数ストリーク達成の達成度を獲得できます。

プログラムを共有

トレーニングブロックを共有するためのリンクを生成できます。カスタムエクササイズは自動的にインポートされます。同じブロックを受講しているクライアントやトレーニングパートナーとプログラムを共有するコーチに最適です。

達成度とストリーク

個人記録、トレーニングの継続性、歩数目標、ボリュームのマイルストーンを達成することで達成度を獲得できます。ワークアウトストリークはダッシュボードから直接追跡できます。

SETSENSEトレーナーの重量調整

共有プログラムをインポートしていますか？SetSenseは、最大リフト重量に基づいて、すべてのエクササイズの重量をあなたの筋力レベルに合わせて調整できます。

リフターがSETSENSEを選ぶ理由

• 無駄な機能は一切なし。筋力アップをサポートするツールのみ

• パワーリフター、ボディビルダー、ハイブリッドアスリートに最適

• リニアプログレッション、オートレギュレーション、パーセンテージベースのトレーニングに対応

• テンプレートの押し付けはなく、自分に合ったトレーニングスタイルで

• リフターによって、リフターのために構築

プライバシー第一

トレーニングデータはあなたのものです。広告なし、データ販売なし、中断なし。

サブスクリプション

すべてのプランにすべての機能が含まれています。2週間の無料トライアルから始めましょう。

• 月額：2.99ドル

• 6ヶ月：14.99ドル（月額2.50ドル）

• 年額：26.99ドル（月額2.25ドル）

すべての機能をご利用いただくには、有効なサブスクリプションが必要です。

利用規約：https://setsense.app/terms-of-service

プライバシー：https://setsense.app/privacy-policy

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