Let's Move App

आपके स्वास्थ्य और फिटनेस के लक्ष्य चाहे जो भी हों, लेट्स मूव ने आपको कवर किया है। हमारे विशेषज्ञ प्रशिक्षक विल लॉन्गबॉटम और एमिली डायमंड आपको सफलता प्राप्त करने के लिए आपकी स्वास्थ्य और फिटनेस यात्रा में प्रशिक्षित करेंगे।

लेट्स मूव इज द फिटनेस ऐप विथ इट ऑल।

हमारी 6-सप्ताह की चुनौतियों से लेकर 1:1 कोचिंग तक जिसे आपके लिए डिज़ाइन और तैयार किया गया है। लेट्स मूव फैट लॉस, मसल गेन या स्ट्रेंथ गोल्स के लिए प्रभावी प्रोग्रामिंग ऑफर करता है। आप नुस्खा विचारों, शैक्षिक लेख, घर और जिम कसरत और ऑन-डिमांड कसरत की अधिकता का आनंद ले सकते हैं। साथ ही सीधे आपके अपने आवंटित कोच से समर्थन। लेट्स मूव यहां आपको प्रशिक्षित करने, प्रेरित करने और आजीवन स्थायी आदतें बनाने के लिए उपकरण प्रदान करने के लिए है।

वर्कआउट और ऑन डिमांड

हमारे पास आपकी उंगलियों पर ऑन डिमांड वीडियो की एक बड़ी श्रृंखला है जिसे साप्ताहिक रूप से अपडेट किया जाता है।

पसीना बहाना चाहते हैं? हमारी त्वरित उच्च तीव्रता कक्षाओं में से एक का पालन करें। हमारे पावर पिलेट्स सत्रों से थकान महसूस करें या हमारी स्ट्रेच कक्षाओं के साथ अपने लचीलेपन और गतिशीलता पर काम करने के लिए समय निकालें।

शुरुआत से लेकर उन्नत वर्कआउट तक, मांसपेशी समूह द्वारा ट्रेन और त्वरित समय वर्कआउट, चलो एक साथ चलते हैं।

हमारी ऑन डिमांड सदस्यता में शामिल है

- सभी ऑन डिमांड वर्कआउट / क्विक टाइम सेशन तक पहुंच

- भोजन और व्यंजनों

- शैक्षिक लेख

घर और जिम 6 सप्ताह की चुनौती।

हमारी 6 सप्ताह की चुनौतियाँ किसी अन्य की तरह नहीं हैं। हम आपको प्रत्येक 6 सप्ताह में एक नया कार्यक्रम प्रदान करेंगे, आपके लक्ष्यों के आधार पर तैयार किए गए मैक्रोज़ लेकिन सबसे अच्छी बात यह है कि साप्ताहिक चेक इन के साथ आपके पास अपना आवंटित कोच है। वे आपको जवाबदेह ठहराएंगे, आपको शिक्षित करेंगे और आपको पूरे तरीके से प्रेरित करेंगे। लेट्स मूव के सभी प्रशिक्षण कार्यक्रम सभी अभ्यासों के विस्तृत विवरण और प्रदर्शन वीडियो के साथ आते हैं।

6-सप्ताह की चुनौती आपको समर्थन देगी, आपको प्रेरित करेगी, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको एक स्वस्थ जीवन शैली प्राप्त करने के लिए शीर्ष युक्तियों से अवगत कराती है। अपनी सीमाओं को आगे बढ़ाने और परिवर्तन का अनुभव करने के लिए तैयार हो जाइए।

हमारे घर और जिम की सदस्यता में शामिल है

- 6 सप्ताह का कार्यक्रम

- यथार्थवादी मैक्रो और पोषण लक्ष्यों को आपके लक्ष्यों के अनुरूप बनाया गया है

- आपके आवंटित कोच से 24/7 सहायता

- साप्ताहिक चेक इन

- सभी ऑन डिमांड वर्कआउट / क्विक टाइम सेशन तक पहुंच

- भोजन और व्यंजनों

- शैक्षिक लेख

1:1 ऑनलाइन कोचिंग

हमारा तीसरा विकल्प 1:1 अनुकूलित कोचिंग है। यह विकल्प घर या जिम, शुरुआत से लेकर उन्नत तक के लिए है। यह पूरी तरह से आपके लक्ष्य के अनुरूप है। प्रत्येक कार्यक्रम हमारे विशेषज्ञ प्रशिक्षकों द्वारा आपको एक ऐसा अनुभव प्रदान करने के लिए लिखा गया है जैसा कोई अन्य नहीं है। यदि आपके पास सौंदर्य संबंधी लक्ष्य हैं, शक्ति लक्ष्य हैं, चोटें या सीमाएं हैं, या बस अपनी फिटनेस में सुधार करना चाहते हैं, तो लेट्स मूव आपको हर कदम पर मार्गदर्शन करेगा। साप्ताहिक चेक-इन के साथ आपको अपने स्वयं के पोषण संबंधी लक्ष्यों और अपने स्वयं के आवंटित कोच प्राप्त होंगे। आप अपने किसी भी प्रश्न के साथ अपने कोच से प्रतिदिन संपर्क कर सकते हैं, साथ ही आपको एक ऑनलाइन बायो फीडबैक और डायरी फॉर्म प्राप्त होगा जहां आप अपने सभी डेटा को ट्रैक कर सकते हैं। हम आपका समर्थन करेंगे, आपको प्रेरित करेंगे, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको एक स्वस्थ जीवन शैली प्राप्त करने के लिए शीर्ष युक्तियों से अवगत कराएंगे। अपनी सीमाओं को आगे बढ़ाने और परिवर्तन का अनुभव करने के लिए तैयार हो जाइए। इस विकल्प का उपयोग करने के लिए कृपया हमारे PAR-Q फॉर्म को भरें और हमारे ऐप के माध्यम से कॉल करें।

हमारी बेस्पोक कोचिंग सदस्यता में शामिल है

- अनुकूलित प्रोग्रामिंग

- यथार्थवादी मैक्रो और पोषण लक्ष्यों को आपके लक्ष्यों के अनुरूप बनाया गया है

- आपके आवंटित कोच से 24/7 सहायता

- साप्ताहिक चेक इन

- सभी ऑन डिमांड वर्कआउट / क्विक टाइम सेशन तक पहुंच

- भोजन और व्यंजनों

- शैक्षिक लेख

भोजन और व्यंजनों

पोषण एक स्वस्थ जीवन शैली की आधारशिला है। यही कारण है कि लेट्स मूव साप्ताहिक आधार पर अपडेट की जाने वाली सलाह, भोजन योजना और स्वादिष्ट व्यंजनों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है।

शिक्षा

लेट्स मूव आपको एक स्वस्थ जीवन शैली बनाने के लिए ज्ञान देने के लिए पोषण और प्रशिक्षण में विभिन्न प्रकार के शैक्षिक लेख प्रदान करता है। आइए एक साथ सीखें।

सदस्यता और सदस्यता

- 6-सप्ताह की चुनौती - £84.99 प्रति माह

- ऑन-डिमांड £8.99 प्रति माह

- 1:1 कोचिंग - कॉल पर मूल्य निर्धारण पर चर्चा की गई

https://support.fitterapp.co/article/5-terms-conditions-of-use

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