J'arrête de fumer

आप अपनी कमाई को निकासी से संबंधित देखना चाहते हैं, चाहे आर्थिक हो या चिकित्सा। आप जानते हैं कि धूम्रपान का पारिस्थितिक प्रभाव पड़ता है और आप चाहते हैं कि धूम्रपान बंद करने से हमारे ग्रह के स्वास्थ्य में सुधार हो। आपको चुनौतियों का सामना करने और पृष्ठ को चालू करने और अपने तंबाकू मुक्त जीवन में एक नई कहानी लिखने के लिए लक्ष्य निर्धारित करने की आवश्यकता है।

मैंने धूम्रपान छोड़ दिया है, इससे आप निम्न सुविधाओं का उपयोग करके पूर्व धूम्रपान करने वाले के रूप में अपनी प्रोफ़ाइल के आधार पर अपनी दैनिक निकासी की निगरानी कर सकेंगे:

️ आपका डैशबोर्ड: आपने कब से धूम्रपान बंद किया है? आपने कितनी सिगरेट से परहेज किया है? आपने कितना पैसा बचाया है? आपने कितना टार, निकोटीन अवशोषित नहीं किया है? ग्रह पर आपका क्या प्रभाव रहा है? इन सभी सवालों के जवाब देने के लिए, हम आपको एक डैशबोर्ड प्रदान करते हैं।

🏆 आपकी सफलताएँ: आपको अपने प्रयासों की कल्पना करने और प्रेरणा की आवश्यकता है। हम आपको 35 चुनौतियों का सामना करने की पेशकश करते हैं, जो सिगरेट की संख्या, निकासी के समय, बचाए गए धन, जीवन प्रत्याशा की वसूली और हमारे ग्रह पर प्रभाव के आधार पर होती है।

❤️ आपका स्वास्थ्य: आप अपने स्वास्थ्य पर धूम्रपान रोकने के लाभों को जानना चाहते हैं। हम आपको विश्व स्वास्थ्य संगठन के आंकड़ों के आधार पर दैनिक आधार पर आपके स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार का पालन करने की अनुमति देते हैं।

आपके बचत लक्ष्य: आप यात्रा करना चाहते हैं, खरीदारी का बजट बनाना चाहते हैं, अपनी बचत का उपयोग स्वयं को पुरस्कृत करने के लिए करना चाहते हैं। हम आपको अपने लक्ष्य बनाने और उनकी प्रगति को ट्रैक करने की क्षमता देते हैं।

खपत: आपने कितनी सिगरेट पी है? आपने कितना पैसा खर्च किया? ग्रह पर आपका क्या प्रभाव रहा है? हम आपको दाहिने पैर पर उतरने के लिए अपने पूर्व धूम्रपान करने वाले जीवन पर एक त्वरित नज़र डालने के लिए आमंत्रित करते हैं।

इसके अलावा, धूम्रपान छोड़ने में आपकी मदद करने के लिए, हम आपको अन्य सुविधाएँ प्रदान करते हैं।

🌱 आपका पारिस्थितिक पदचिह्न: हमने सोचा था कि प्रकृति पर अपने दूध छुड़ाने के लाभों का अनुसरण करना प्रेरणा का स्रोत हो सकता है।

टिप्स: सिरदर्द? चिड़चिड़ापन? ये लक्षण संकेत हैं कि आपका शरीर सिगरेट के बिना काम करना शुरू कर देगा। इसलिए हमने सलाह और सुझावों को एकीकृत करने का निर्णय लिया है ताकि आप वापसी के प्रभावों को अधिक शांति से प्राप्त कर सकें।

निकोटीन एडिक्शन टेस्ट: क्या आप अपने निकोटीन एडिक्शन के स्तर को जानना चाहते हैं? हम आपको आपकी निर्भरता को मापने के लिए एक त्वरित और कुशल परीक्षण प्रदान करते हैं और आपको निकोटीन प्रतिस्थापन (पैच, च्यूइंग गम, आदि) चुनने में मदद करते हैं जो आपकी प्रोफ़ाइल के लिए सबसे उपयुक्त है।

धूम्रपान छोड़ना सबसे अच्छा निर्णय है जो आप कर सकते हैं।

धूम्रपान छोड़ें ऐप आपको हर दिन प्रोत्साहित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसे डाउनलोड करें!