J'arrête de fumer

تريد أن ترى أرباحك المتعلقة بالانسحاب ، سواء كانت اقتصادية أو طبية. أنت تدرك أن التدخين له تأثير بيئي وتريد أن يساهم الإقلاع عن التدخين في تحسين صحة كوكبنا. تحتاج إلى مواجهة التحديات وتحديد الأهداف لقلب الصفحة وكتابة قصة جديدة في حياتك الخالية من التبغ.

أترك التدخين سيسمح لك بمراقبة السحب اليومي بناءً على ملفك الشخصي كمدخن سابق باستخدام الميزات التالية:

🗓️ لوحة القيادة: منذ متى وأنت تتوقف عن التدخين؟ كم عدد السجائر التي تجنبتها؟ كم من المال قمت بحفظه؟ ما هي كمية القطران والنيكوتين التي لم تمتصها؟ ما هو تأثيرك على الكوكب؟ للإجابة على كل هذه الأسئلة ، نقدم لك لوحة تحكم.

🏆 نجاحاتك: أنت بحاجة إلى الدافع وتصور جهودك. نحن نقدم لك مواجهة ما يصل إلى 35 تحديًا ، بناءً على عدد السجائر التي تم تجنبها ، ووقت الانسحاب ، والأموال التي تم توفيرها ، ومتوسط ​​العمر المتوقع الذي تم استرداده والتأثير على كوكبنا.

❤️ صحتك: تريد أن تعرف فوائد الإقلاع عن التدخين على صحتك. نسمح لك بمتابعة تحسين حالتك الصحية بشكل يومي بناءً على بيانات منظمة الصحة العالمية.

🎯 أهداف المدخرات الخاصة بك: تريد القيام برحلة ، وإنشاء ميزانية تسوق ، واستخدام مدخراتك لمكافأة نفسك. نمنحك القدرة على إنشاء أهدافك الخاصة وتتبع تقدمها.

الاستهلاك: كم عدد السجائر التي دخنتها؟ كم أنفقت من المال؟ ما هو تأثيرك على الكوكب؟ ندعوك لإلقاء نظرة سريعة على حياة المدخن السابقة لديك للنزول على القدم اليمنى.

بالإضافة إلى ذلك ، لمساعدتك في الإقلاع عن التدخين ، نقدم لك ميزات أخرى.

🌱 بصمتك البيئية: اعتقدنا أن اتباع فوائد فطامك على الطبيعة يمكن أن يكون مصدرًا للتحفيز.

🤝 نصائح: صداع؟ التهيج؟ هذه الأعراض هي إشارة إلى أن جسمك سيستأنف العمل بدون سجائر. لذلك قررنا دمج النصائح والنصائح لمساعدتك على التعامل مع آثار الانسحاب بهدوء أكبر.

💉 اختبار إدمان النيكوتين: هل تريد معرفة مستوى إدمان النيكوتين لديك؟ نوفر لك اختبارًا سريعًا وفعالًا لقياس اعتمادك ومساعدتك في اختيار بديل النيكوتين (رقعة ، علكة ، إلخ) الذي يناسب ملفك الشخصي.

الإقلاع عن التدخين هو أفضل قرار يمكنك اتخاذه.

تم تصميم تطبيق الإقلاع عن التدخين لتشجيعك كل يوم على تنزيله!