J'arrête de fumer

Bạn muốn xem thu nhập của mình liên quan đến việc rút tiền, cho dù là kinh tế hay y tế. Bạn biết rằng hút thuốc có tác động đến môi trường và bạn muốn việc cai thuốc này góp phần cải thiện sức khỏe của hành tinh chúng ta. Bạn cần phải đương đầu với những thử thách và đặt ra mục tiêu để lật trang và viết nên một câu chuyện mới trong cuộc sống không thuốc lá của mình.

Tôi bỏ thuốc lá sẽ cho phép bạn theo dõi việc cai thuốc hàng ngày dựa trên hồ sơ của bạn với tư cách là một người hút thuốc trước đây bằng cách sử dụng các tính năng sau:

🗓️ Bảng điều khiển của bạn: Bạn đã ngừng hút thuốc bao lâu rồi? Bạn đã tránh được bao nhiêu điếu thuốc? Bạn đã tiết kiệm được bao nhiêu tiền? Bạn chưa hấp thụ bao nhiêu hắc ín, nicotin? Tác động của bạn lên hành tinh này là gì? Để trả lời tất cả những câu hỏi này, chúng tôi cung cấp cho bạn một bảng điều khiển.

🏆 Thành công của bạn: Bạn cần động lực và hình dung những nỗ lực của mình. Chúng tôi cung cấp cho bạn 35 thử thách, dựa trên số lượng thuốc lá tránh được, thời gian rút, số tiền tiết kiệm được, tuổi thọ được phục hồi và tác động đến hành tinh của chúng ta.

❤️ Sức khỏe của bạn: Bạn muốn biết những lợi ích của việc ngừng hút thuốc đối với sức khỏe của bạn. Chúng tôi cho phép bạn theo dõi sự cải thiện tình trạng sức khỏe của mình hàng ngày dựa trên dữ liệu từ Tổ chức Y tế Thế giới.

🎯 Mục tiêu tiết kiệm của bạn: Bạn muốn tham gia một chuyến du lịch, tạo ngân sách mua sắm, sử dụng tiền tiết kiệm để tự thưởng cho bản thân. Chúng tôi cung cấp cho bạn khả năng tạo mục tiêu của riêng bạn và theo dõi tiến trình của chúng.

🚬 Mức tiêu thụ: Bạn đã hút bao nhiêu điếu thuốc? Bạn đã tiêu bao nhiêu tiền? Tác động của bạn lên hành tinh này là gì? Chúng tôi mời bạn nhìn lại cuộc đời từng hút thuốc của mình để đi đúng hướng.

Ngoài ra, để giúp bạn bỏ thuốc lá, chúng tôi cung cấp cho bạn những tính năng khác.

🌱 Dấu chân sinh thái của bạn: Chúng tôi nghĩ rằng việc tuân theo những lợi ích của việc bạn cai sữa ngoài tự nhiên có thể là một nguồn động lực.

🤝 Lời khuyên: Đau đầu? Cáu gắt? Những triệu chứng này là tín hiệu cho thấy cơ thể bạn sẽ hoạt động trở lại nếu không có thuốc lá. Do đó, chúng tôi đã quyết định tích hợp các lời khuyên và mẹo để giúp bạn tiếp cận các tác động của việc rút tiền một cách bình tĩnh hơn.

💉 Kiểm tra mức độ nghiện nicotine: Bạn có muốn biết mức độ nghiện nicotine của mình không? Chúng tôi cung cấp cho bạn một bài kiểm tra nhanh chóng và hiệu quả để đo lường mức độ phụ thuộc của bạn và giúp bạn chọn chất thay thế nicotine (miếng dán, kẹo cao su, v.v.) phù hợp nhất với hồ sơ của bạn.

Bỏ thuốc lá là quyết định tốt nhất mà bạn có thể làm.

Ứng dụng Bỏ thuốc lá được thiết kế để khuyến khích bạn mỗi ngày, hãy tải xuống!