J'arrête de fumer

U wilt uw inkomsten zien die verband houden met opname, of dit nu economisch of medisch is. U bent zich ervan bewust dat roken een ecologische impact heeft en u wilt dat dit stoppen met roken bijdraagt ​​aan het verbeteren van de gezondheid van onze planeet. Je moet uitdagingen aangaan en doelen stellen om de pagina om te slaan en een nieuw verhaal te schrijven in je tabaksvrije leven.

Ik ben gestopt met roken stelt u in staat om uw dagelijkse opname te controleren op basis van uw profiel als voormalig roker met behulp van de volgende functies:

🗓️ Je dashboard: hoe lang ben je gestopt met roken? Hoeveel sigaretten heb je vermeden? Hoeveel geld heb je gespaard? Hoeveel teer, nicotine heb je niet opgenomen? Wat is jouw impact op de planeet? Om al deze vragen te beantwoorden, bieden we je een dashboard aan.

🏆 Je successen: je hebt motivatie nodig en je inspanningen visualiseren. We bieden je de mogelijkheid om tot 35 uitdagingen aan te gaan, gebaseerd op het aantal vermeden sigaretten, het tijdstip van terugtrekking, het bespaarde geld, de herstelde levensverwachting en de impact op onze planeet.

❤️ Uw gezondheid: U wilt weten wat de voordelen zijn van stoppen met roken voor uw gezondheid. Wij laten u toe om de verbetering van uw gezondheidstoestand dagelijks te volgen op basis van gegevens van de Wereldgezondheidsorganisatie.

🎯 Uw spaardoelen: u wilt op reis, een winkelbudget creëren, uw spaargeld gebruiken om uzelf te belonen. We geven je de mogelijkheid om je eigen doelen te stellen en hun voortgang bij te houden.

🚬 Consumptie: Hoeveel sigaretten heb je gerookt? Hoeveel geld heb je uitgegeven? Wat is jouw impact op de planeet? We nodigen je uit om even terug te blikken op je vroegere rokersleven om op de goede weg te komen.

Om u te helpen stoppen met roken, bieden we u daarnaast nog andere functies.

🌱 Uw ecologische voetafdruk: we dachten dat het volgen van de voordelen van uw spenen op de natuur een bron van motivatie kan zijn.

🤝 Tips: Hoofdpijn? Prikkelbaarheid? Deze symptomen zijn het signaal dat uw lichaam zonder sigaretten weer zal functioneren. We hebben daarom besloten om advies en tips te integreren om u te helpen de effecten van ontwenning rustiger aan te pakken.

💉 Nicotineverslavingstest: wil je weten hoeveel nicotineverslaving je hebt? Wij bieden u een snelle en efficiënte test om uw afhankelijkheid te meten en u te helpen bij het kiezen van de nicotinevervanger (pleister, kauwgom, enz.) die het beste bij uw profiel past.

Stoppen met roken is de beste beslissing die je kunt nemen.

De app Stoppen met roken is ontworpen om je elke dag aan te moedigen, download hem!