Akron Strength and Wellness

Allenamenti programmati per te!:

Eliminiamo le congetture con allenamenti completamente personalizzati garantiti per aiutarti a guadagnare muscoli, perdere grasso e farti sentire meglio che mai. Ogni programma di allenamento viene fornito con istruzioni dettagliate per i tuoi migliori risultati: riscaldamento, serie e ripetizioni di ogni esercizio, dimostrazioni video di ogni esercizio e spazi per tenere traccia dei tuoi pesi, scrivere note e comunicare con noi su ogni allenamento!

Monitoraggio dei progressi

Tieni traccia dei tuoi progressi di fitness su qualsiasi cosa, dal tuo peso alle tue misurazioni fino al massimo della panca. I grafici sono completamente personalizzabili. Tutti i tuoi dati inseriti vengono automaticamente trasformati in bellissimi grafici. Stampa o invia per e-mail questi grafici di monitoraggio dei progressi con un clic di un pulsante. Tutto ciò di cui hai bisogno per rimanere motivato e in pista!

Immagini di confronto

Scatta foto dei progressi nell'app e salva le foto. L'app può persino creare un'immagine affiancata delle foto che desideri confrontare.

Monitoraggio obiettivo / attività

Crea obiettivi o attività in modo da poterli monitorare tramite l'app per mantenerti impegnato e concentrato.

Timer a intervalli integrato

Per gli allenamenti a tempo, c'è un timer a intervalli integrato da utilizzare per ottenere risultati efficienti ed efficaci in meno tempo!