Akron Strength and Wellness

Sizin için programlanmış egzersizler!:

Kas kazanmanıza, yağ kaybetmenize ve her zamankinden daha iyi hissetmenize yardımcı olmayı garanti eden tamamen kişiselleştirilmiş egzersizlerle varsayımları ortadan kaldırıyoruz. Her egzersiz programı, en iyi sonuçları almanız için ayrıntılı talimatlarla birlikte gelir: her egzersiz için ısınmalar, setler ve tekrarlar, her egzersizin video gösterileri ve ağırlıklarınızı takip etmek, notlar yazmak ve her egzersiz hakkında bizimle iletişim kurmak için alanlar!

İlerleme Takibi

Kilonuzdan ölçümlerinize ve bench press max'a kadar her şeyde kondisyon ilerlemenizi takip edin. Grafikler tamamen özelleştirilebilir. Girdiğiniz tüm veriler otomatik olarak güzel görünen grafiklere dönüştürülür. Bu ilerleme izleme grafiklerini bir düğmeye tıklayarak yazdırın veya e-posta ile gönderin. Motive ve yolda kalmak için ihtiyacınız olan her şey!

Karşılaştırma Resimleri

Uygulamada ilerleme resimleri çekin ve fotoğrafları saklayın. Uygulama, karşılaştırmak istediğiniz fotoğrafların yan yana görüntüsünü bile oluşturabilir.

Hedef / Görev Takibi

Meşgul kalmanıza ve görevde kalmanıza yardımcı olmak için uygulama aracılığıyla izleyebilmeniz için hedefler veya görevler oluşturun.

Entegre Aralık Zamanlayıcısı

Süreli antrenmanlar için, daha kısa sürede verimli ve etkili sonuçlar almanızı sağlayacak entegre bir aralıklı zamanlayıcı vardır!