Akron Strength and Wellness

Тренировки запрограммированы для вас!:

Мы избавим вас от догадок с полностью персонализированными тренировками, которые гарантированно помогут вам нарастить мышечную массу, сбросить жир и заставить вас чувствовать лучше, чем когда-либо. Каждая программа тренировок поставляется с подробными инструкциями для достижения наилучших результатов: разминки, подходы и повторения каждого упражнения, видеодемонстрации каждого упражнения и места для отслеживания вашего веса, записи заметок и общения с нами о каждой тренировке!

Отслеживание прогресса

Отслеживайте свой прогресс в фитнесе по чему угодно, от веса и измерений до максимального жима лежа. Диаграммы полностью настраиваемые. Все введенные вами данные автоматически преобразуются в красивые графики. Распечатайте или отправьте по электронной почте эти графики отслеживания прогресса одним нажатием кнопки. Все, что вам нужно, чтобы оставаться мотивированным и на ходу!

Сравнительные фотографии

Делайте снимки прогресса в приложении и сохраняйте фотографии. Приложение может даже создавать рядом изображения фотографий, которые вы хотели бы сравнить.

Отслеживание целей/задач

Создавайте цели или задачи, чтобы вы могли отслеживать их через приложение, чтобы помочь вам быть вовлеченными и выполнять задачу.

Встроенный интервальный таймер

Для тренировок по времени предусмотрен встроенный интервальный таймер, который поможет вам добиться эффективных и действенных результатов за меньшее время!