Akron Strength and Wellness

आपके लिए प्रोग्राम किए गए वर्कआउट !:

हम पेशी हासिल करने, चर्बी कम करने और आपको पहले से कहीं बेहतर महसूस कराने में मदद करने की गारंटी के साथ पूरी तरह से वैयक्तिकृत वर्कआउट के साथ अटकलबाजी को दूर करते हैं। प्रत्येक कसरत कार्यक्रम आपके सर्वोत्तम परिणामों के लिए विस्तृत निर्देशों के साथ आता है: प्रत्येक अभ्यास के वार्म अप, सेट और प्रतिनिधि, प्रत्येक अभ्यास के वीडियो प्रदर्शन, और अपने वजन को ट्रैक करने के लिए स्थान, नोट्स लिखें और प्रत्येक कसरत के बारे में हमसे संवाद करें!

प्रगति ट्रैकिंग

किसी भी चीज़ पर अपनी फ़िटनेस की प्रगति को ट्रैक करें, अपने वज़न से लेकर अपने माप तक बेंच-प्रेस मैक्स तक। चार्ट पूरी तरह से अनुकूलन योग्य हैं। आपके सभी दर्ज किए गए डेटा स्वचालित रूप से सुंदर दिखने वाले ग्राफ़ में परिवर्तित हो जाते हैं। एक बटन के क्लिक के साथ इन प्रगति ट्रैकिंग ग्राफ़ को प्रिंट या ईमेल करें। प्रेरित रहने और ट्रैक पर रहने के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए!

तुलना चित्र

ऐप में प्रगति की तस्वीरें लें और तस्वीरों को स्टोर करें। ऐप उन तस्वीरों की एक साथ-साथ छवि भी बना सकता है जिनकी आप तुलना करना चाहते हैं।

लक्ष्य / कार्य ट्रैकिंग

लक्ष्य या कार्य बनाएं ताकि आप ऐप के माध्यम से निगरानी रख सकें और आपको व्यस्त और कार्य पर बनाए रखने में मदद मिल सके।

एकीकृत अंतराल टाइमर

समयबद्ध वर्कआउट के लिए, आपको कम समय में कुशल और प्रभावी परिणाम प्राप्त करने के लिए उपयोग करने के लिए एक एकीकृत अंतराल टाइमर है!