BeWell – Mein Kalorienbedarf

Si vuole alimentare sano e dare il vostro corpo esattamente la quantità di calorie e sostanze nutritive di cui ha bisogno?

Dieta sana con contenuto calorico individuale e esigenze nutrizionali

& # 9679; & # 8195; determina il tuo calorico personali e esigenze nutrizionali

& # 9679; & # 8195; di calcolo per DGE e standard di OGE

& # 9679; & # 8195; vi aiuta a nutrire in buona salute

"BeWell - Il mio fabbisogno calorico" calcolato da sesso, età, altezza e peso proprio fabbisogno giornaliero personale! L'applicazione si riferisce anche l'attività fisica una con.

Anche se importanti valori nutrizionali sui prodotti alimentari hanno fatto, quante calorie, carboidrati, grassi, fibre e proteine ​​la persona media ha bisogno al giorno - ma questo spesso non è realistico!

Ogni persona ha esigenze diverse

Il fabbisogno calorico è per ogni persona in modo diverso e deve essere determinata individualmente. nutrienti insufficiente può portare a carenze nutrizionali e troppe sostanze nutritive, portando ad effetti collaterali tossici.

Evidence-Based di calcolo

BeWell utilizzato per calcolare il fabbisogno calorico e valori nutrizionali di un calcolo scientifico (DACH) per i valori di riferimento in base al DGE (tedesco Nutrizione Society) e OGE (Società Austriaca per la Nutrizione). Qui, il fabbisogno calorico non solo è calcolata, ma anche i singoli nutrienti e acqua.

Si prega di notare che il contenuto calorico e di nutrienti in raccomandazioni "BeWell - Il mio fabbisogno calorico" non coprono tutti i casi particolari, come allergie alimentari o gravidanze .. Inoltre, tutte le informazioni vengono fornite senza garanzia. In caso di dubbio, contattare il medico o il farmacista.