BeWell – Mein Kalorienbedarf

あなたは健康的な自分自身を供給し、あなたの体にそれが必要なカロリーや栄養素の量を正確に与えることをしたいですか？

個々のカロリーと栄養の要件と健康的なダイエット

＆＃9679;＆＃8195は、あなたの個人的なカロリーと栄養の要件を決定します

＆＃9679;＆＃8195; DGEとOGE標準による計算

＆＃9679;＆＃8195は、あなたが健康自分を養うのに役立ちます

「BeWell - 私のカロリーの要件は、「性別、年齢、身長、体重、あなた自身の個人的な毎日の要件から算出しました！アプリがあってもであなたの身体活動aを指します。

食品上の主要な栄養価がなされているが、平均的な人は、一日あたり必要とどのように多くのカロリー、炭水化物、脂肪、繊維、タンパク質 - しかし、これは多くの場合、現実的ではありません！

一人一人が異なるニーズを持っている

カロリーの要件が異なるそれぞれの人のためのものであり、個別に決定されるべきです。不十分な栄養素は毒性の副作用につながる、栄養不足、あまりにも多くの栄養素につながることができます。

エビデンスに基づく計算する

BeWellはDGE（ドイツ栄養学会）とOGE（栄養オーストリア協会）による基準値のカロリーニーズや栄養価科学的に基づいた計算（DACH）を算出するために用いられます。ここでは、カロリーの要件だけでなく、計算されるだけでなく、個々の栄養素および水。

で、そのカロリーと栄養勧告に注意してください」BeWellを - 私のカロリーの要件」は、食物アレルギーや妊娠など、すべての特殊なケースをカバーしていません..また、すべての情報は保証なしで与えられています。疑問がある場合は、医師または薬剤師にお問い合わせください。