BeWell – Mein Kalorienbedarf

Chcesz nakarmić bardziej zdrowe i dać swoje ciało dokładnie taką ilość kalorii i składników odżywczych, których potrzebuje?

Zdrowa dieta z indywidualnym kalorii i wymagań pokarmowych

& # 9679; & # 8195; Określa twoją osobistą kalorii i składników odżywczych wymagania

& # 9679; & # 8195; obliczenia przez DGE i standardu Oge

& # 9679; & # 8195; Pomaga karmić się zdrowym

"BeWell - My zapotrzebowanie na kalorie" liczony od płci, wieku, wzrostu i wagi Twój osobisty dzienne zapotrzebowanie! Aplikacja nawet odnosi swoją fizyczną aktywność na z.

Chociaż Główne Wartości odżywcze w żywności sprawiły, ile kalorii, węglowodanów, tłuszczu, błonnika i białka przeciętny człowiek potrzebuje dziennie - ale często nie jest to realistyczne!

Każda osoba ma inne potrzeby

Wymóg kalorii jest dla każdej osoby w różny sposób i należy ustalać indywidualnie. Za mało składników odżywczych może prowadzić do niedoborów żywieniowych i zbyt wielu składników odżywczych, co prowadzi do toksycznych skutków ubocznych.

Evidence-Based Obliczanie

BeWell stosowane do obliczania potrzeb kalorii i wartości odżywczych obliczeniowe oparte na naukowych (DACH) do wartości odniesienia zgodnie z DGE (niemiecki Nutrition Society) i Oge (Austriackiego Towarzystwa Żywienia). W tym przypadku zapotrzebowanie na kalorie nie tylko obliczyć, ale poszczególne składniki pokarmowe i wodę.

Należy pamiętać, że zalecenia kalorii i składników odżywczych w "BeWell - Moje wymagania kaloryczne" nie wyczerpują wszystkich szczególnych przypadkach, takich jak alergie pokarmowe lub ciąż .. Ponadto, wszystkie informacje są podane bez gwarancji. W razie wątpliwości należy skontaktować się z lekarzem lub farmaceutą.