BeWell – Mein Kalorienbedarf

당신은 자신의 건강 먹이고 몸을 칼로리가 필요한 영양소의 정확한 양을주고 싶어?

개별 칼로리와 영양 요구와 함께 건강 다이어트

& # 9679; & # 8195은, 개인 칼로리와 영양소 요구 사항을 결정합니다

& # 9679; & # 8195; DGE 및 OGE 기준으로 계산

& # 9679; & # 8195는, 당신은 건강한 자신을 공급하는 데 도움을줍니다

"BeWell - 내 칼로리 요구 사항은"성별, 연령, 신장과 체중 자신의 개인적인 일일 요구 사항 계산! 이 앱은 심지어 당신의 신체 활동 a를 의미한다.

음식에 주요 영양 값이 만든 있지만, 보통 사람은 하루에 필요로 얼마나 많은 칼로리, 탄수화물, 지방, 섬유, 단백질 - 그러나 이것은 종종 현실입니다!

각 사람이 서로 다른 요구를 가지고의

칼로리 요건은 다른 사람마다이고 개별적으로 결정되어야한다. 불충분 한 영양 독성 부작용으로 이어지는, 영양 결핍 너무 많은 영양소가 발생할 수 있습니다.

증거 기반 계산

BeWell는 DGE (독일어 영양 학회) 및 OGE (영양에 대한 오스트리아 협회)에 따라 기준 값에 대한 칼로리 요구와 영양 값 과학적 기반 계산 (DACH)을 계산에 사용됩니다. 여기서, 칼로리 요구는 또한 개별 영양소 및 물을 산출되지 않지만.

"- 내 칼로리 요구 사항 BeWell"음식 알레르기 또는 임신 모든 특별한 경우를 포함하지 않습니다 .. 칼로리와 영양소 권장 사항이 있습니다 또한, 모든 정보는 보증없이 제공됩니다. 의심스러운 경우, 의사 또는 약사에게 문의하십시오.