Defensa Personal

Si impara a difendersi in ogni situazione con il nostro corso di difesa personale

Nella nostra APP Self Defense vi insegneremo migliori e più efficaci tecniche di autodifesa.

Gli istruttori che hanno contribuito a rendere l'applicazione sono poliziotti e maestri di arti marziali e intelligenza emotiva.

dettagli:

1. Introduzione a Self Defense

2. Il concetto di auto-difesa: il concetto di integrità

3. migliori alternative per una buona difesa personale

4. Auto Consigli Difesa e tecnica difensiva (ascolta l'audio)

5. tecniche di autodifesa è necessario sapere ora. Potevano salvare la vita (ascolta l'audio)

6. L'importanza di conoscere autodifesa

7. Motivi per cui tutti dovrebbero praticare autodifesa

8. Disarmato tecnico

9. tecniche di judo per autodifesa

10. autodifesa si muove che si dovrebbe imparare

11. La cosa fondamentale è necessario padroneggiare

12. colpi mortali per l'auto-difesa

13. Il Krav Maga, sistema di autodifesa dell'esercito israeliano: Come combattimenti di strada. Difesa Krav Maga (l'ascolto dell'audio)

14. Le arti marziali più efficaci per l'auto-difesa

15. Karate e difesa personale

16. Sono efficaci le arti marziali?

17. Sai il tuo nemico? Note sulla legittima difesa

18. Che ne sai di autodifesa per le donne?

Tieniti informato con le ultime notizie, audio e foto di autodifesa.

Scoprite la nostra APP sulla difesa personale e trovare persone nella vostra comunità locale che condividono i tuoi interessi.