Home Workout

Routine di allenamento per la perdita di peso, pancia piatta, allenamento per le braccia, allenamento per tutto il corpo

★Avere il tuo personal trainer A CASA★

Gli allenamenti a casa ti aiuteranno a rimetterti in forma scientificamente. Non sono necessarie attrezzature costose o allenatori, basta usare il tuo peso corporeo e dedicare pochi minuti al giorno e avrai un corpo migliore in pochissimo tempo!

Ha allenamenti per addominali, gambe, braccia e glutei, nonché allenamenti per tutto il corpo. Tutti gli allenamenti sono progettati da esperti e adatti sia a uomini che a donne. Con la guida vocale (TTS), le descrizioni dettagliate, le animazioni e la guida video professionale, puoi assicurarti di utilizzare il modulo giusto durante ogni esercizio.

Sono disponibili anche routine di riscaldamento e stretching per esercizi scientifici. Puoi progettare il tuo allenamento per costruire muscoli o perdere grasso in modo efficiente ed è più facile per te continuare ad allenarti ogni giorno.

Il calendario registrerà i tuoi progressi di allenamento, così rimarrai motivato. Inoltre, puoi vedere l'andamento del tuo peso sul grafico del peso.

SONO DISPONIBILI 10 ROUTINE DI ALLENAMENTO

✓ Classico corpo completo in 7 minuti

✓ Addominali tonici in 5 minuti

✓ Gambe snelle in 7 minuti

✓ Braccia sexy in 7 minuti

✓ Stringere il calcio in 7 minuti

✓ Parte superiore del corpo

✓ Parte inferiore del corpo

✓ Corpo intero

✓ Corpo di forza I

✓ Corpo di forza II

DESIGN DI ALLENAMENTO BASATO SU

✓L'allenamento bilancia diversi gruppi muscolari

✓Allenamenti di varia difficoltà

✓Allenamenti per uomini e donne

CARATTERISTICHE

✓ Sono disponibili routine di riscaldamento e stretching

✓ Registra automaticamente i progressi dell'allenamento

✓ Il grafico tiene traccia dell'andamento del tuo peso

✓ Personalizza il tuo promemoria di allenamento

✓ Guida dettagliata di video e animazioni

✓ Condividi con i tuoi amici sui social media

ALLENAMENTO A CASA PROGETTATO PER TUTTI

Questo allenamento a casa più efficace per gli uomini, anche allenamento a casa per le donne, chiunque può trovare il proprio piano di allenamento per costruire muscoli o perdere peso.

ALLENAMENTO A CASA NESSUNA ATTREZZATURA

Puoi utilizzare questa app di allenamento a casa ovunque, perché tutti questi allenamenti a casa non sono necessari.

ALLENAMENTO A CASA

Prenditi qualche minuto al giorno per mantenerti in forma e modellare il tuo corpo con il nostro allenamento a casa. Nessuna attrezzatura necessaria, usa solo il tuo peso corporeo per allenarti a casa.

ALLENAMENTI BRUCIA GRASSI E ALLENAMENTI HIIT

I migliori allenamenti per bruciare i grassi e allenamenti per una migliore forma del corpo. Brucia calorie con allenamenti brucia grassi e combinali con allenamenti di successo per ottenere i migliori risultati.

ALLENATORE DI FITNESS

Tutti gli allenamenti sono progettati da un istruttore di fitness professionista. Guida all'allenamento attraverso l'esercizio, proprio come avere un personal trainer in tasca!