J-La Fit

J-LA FIT ti aiuta a sviluppare una forma fisica completa con sessioni di Yoga, Pilates e Fitness oltre ai programmi disponibili sulla piattaforma. Avrai il tuo studio a casa con la facilità di praticare quotidianamente le tue sessioni per ottenere i risultati desiderati.

Josée con la sua energia e il suo dinamismo contagioso ti farà muovere in allegria.

Inizia la tua giornata con una sessione di Yoga, Pilates e Fitness per prenderti cura di te stesso e migliorare così flessibilità, postura, forza ed energia nella tua vita.

Anche se sei la persona più impegnata, hai dai 10 ai 15 minuti per fare la tua sessione e vedere risultati visibili in soli 30 giorni.

L'applicazione ti consentirà di avere un accesso più rapido alle tue sessioni 24/24 e il sito sarà accessibile direttamente a te con il tuo telefono.

J-LA FIT è la piattaforma che ti offre benefici per la salute e il benessere del tuo corpo con sessioni varie ed equilibrate per tutti i livelli.

Troverai sessioni per tutti i livelli principiante, intermedio e avanzato perché l'obiettivo è muoversi rispettando i propri limiti e progredire armoniosamente nella felicità.

Josée Laperriere, trainer certificata e istruttrice di Pilates e Yoga da diversi anni, condivide con voi la sua passione per il movimento proponendo sessioni strutturate per sviluppare una silhouette armoniosa, acquisire l'equilibrio muscolare e sviluppare la massima forma fisica.

CARATTERISTICHE PRINCIPALI DEL SITO.

DUE FORMULE DISPONIBILI SULLA PIATTAFORMA PER SODDISFARE LE VOSTRE ESIGENZE!!

—

MEMBRO INDIVIDUALE

Lo scopo del Pacchetto Individuale è quello di permetterti di fare il tuo allenamento scegliendo le sessioni che preferisci (Yoga, Pilates, Fitness, programmi) in modo da poter personalizzare il tuo programma di allenamento quotidiano.

Avrai accesso a:

A tutte le routine di Pilates, Yoga, Fitness e tutti i programmi presenti sulla piattaforma.

Le routine sono accessibili in ogni momento, il che ti consente di fare le tue sessioni in un momento adatto a te.

—

MEMBRO DELLA SQUADRA RAGAZZA

L'obiettivo principale del Girl Team è supervisionarti ogni settimana con il programma Fitness ed evitare così il fastidio di trovare sessioni sulla piattaforma e avere un programma adattato ed equilibrato per ottenere finalmente risultati e mantenere la tua motivazione e la tua disciplina. .

Il programma Fitness ti consentirà di visualizzare e pianificare le tue sessioni nel tuo calendario e le sessioni rimarranno disponibili sul Girl Team della piattaforma.

Josée ti offrirà guaine, mini-sfide di flessibilità e molte altre sorprese per tenerti stimolato.

Avrai accesso a una sessione live al mese con il Team che potrai ripetere in replay.

Scoprirai il GIRLS TEAM, un gruppo privato di ragazze e donne determinate e che condividono le loro sessioni che fanno la differenza nella motivazione a breve e lungo termine.

Avrai accesso a:

Planning Fitness ogni settimana che riceverai via email. Nel Planning Josée ti offrirà routine di stretching, rafforzamento e Pilates per acquisire una silhouette armoniosa e sviluppare l'equilibrio muscolare.

L'accesso alla community Girl Team (gruppo Facebook privato) è un must per restare MOTIVATI.

—

Per mantenerti DETERMINATO e vedere i tuoi progressi nei tuoi obiettivi di fitness Josée, il tuo coach ti inviterà a una sessione live che verrà trasmessa sulla piattaforma.

Accesso a tutte le nuove sessioni di Pilates, Yoga e Fitness e ai nuovi programmi.

Non vedo l'ora di trasferirmi con te!!