Legs workout

Preparatevi e selezionare qualche buon allenamento musica e avviare i formatori più esperti per ottenere gambe forti e costruire massiccia del corpo, il viaggio con questo gambe allenamento app sarà difficile, più difficile di allenamento di routine qualsiasi cosa tu abbia mai fatto prima, ma una volta che si vede il risultati si continuerà a utilizzare questo allenamento gambe app per la vita.

Niente palestra, attrezzature semplici necessario, e tutto ciò che serve iniziare questa applicazione gambe di formazione, iniziano il miglior allenatore palestra Android, iniziano questo 30 gambe esercizi per aiutare a costruire una forte gambe in 30 giorni.

Caratteristiche :

- progettati per uomini e donne, giovani o vecchi.

- funziona offline

- allenatore migliore voce

- Gambe routine di allenamento sono raggruppati in base al livello di difficoltà (facile, medio, difficile).

- Miglior animazione 2D per mostrare come fare ogni esercizi gambe di allenamento.

- Questo gambe applicazione include un calcolatore di BMI per aiutarvi a ora il tuo BMI punteggio e la relativa categoria cioè sottopeso, normale, sovrappeso, obesi. È possibile salvare il tuo punteggio BMI e tenere traccia di esso all'interno di App.

- Questo gambe applicazione include un esercizio Calorie calcolatrice per trovare le calorie bruciate per un esercizio, questa calcolatrice utilizza:

1 tuo peso (in kg o Sterline)

2 Esercizio Durata

3 valori di allenamento standardizzato MET

Speranze gambe allenamento app, ti aiuta a rimanere in buona salute.

30 migliori cosce di allenamento:

runing cardio

colpi di gambe

plié Dumbell tozzo

sit muro

intensificare con rilanci ginocchio

leg press

Standin leg curl

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