Legs workout

準備好，並選擇一些好的音樂鍛煉，開始最有經驗的培訓師讓強壯的腿，並建立龐大的身軀，這個腿的鍛煉應用的旅程將是困難的，比你曾經做過什麼日常鍛煉困難，但一旦你看到的結果，你會繼續使用這個生命腿應用的鍛煉。

沒有健身房，所需設備簡單，和所有你需要啟動該腿的訓練程序，開始最好的Android健身房的教練，開始這30腳excercises幫助你在30天后建立一個強大的腿。

特徵 ：

- 專為男性和女性，年輕或年老。

- 離線工作

- 最好的聲音教練

- 腿鍛煉程序通過難易度進行分組（易，中，硬）。

- 最佳二維動畫向您展示如何做到每個腿鍛煉excercises。

- 這腿應用包括BMI計算器幫助您現在你的BMI分數和相應類別即輕，正常，超重，肥胖。您可以保存你的BMI分數，並保持它的軌道內的應用程序。

- 這腿應用包括運動卡路里計算器為了找到一個鍛煉你消耗的卡路里，這個計算器使用：

1你的體重（單位：kg或磅）

2運動時間

3標準化MET鍛煉價值

希望腿鍛煉的應用程序，可以幫助你保持健康。

30最佳腿鍛煉：

乳寧心

撲踢

PLIE啞鈴深蹲

牆坐

加強與膝加薪

蹬腿

替身腿彎舉

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