Mental Health

La salute mentale include il nostro benessere emotivo, psicologico e sociale. Influisce su come pensiamo, sentiamo e agiamo. Aiuta anche a determinare come gestiamo lo stress, si relazionano con gli altri e facciamo delle scelte. La salute mentale è importante in ogni fase della vita, dall'infanzia all'adolescenza fino all'età adulta.

Nel corso della tua vita, se incontri problemi di salute mentale, il tuo pensiero, umore e comportamento potrebbero essere influenzati.

Trovare il giusto meccanismo di risposta richiede tempo e pazienza, ma può avere un impatto enorme su come ti senti. Se non hai avuto successo con le tecniche che hai provato, o stai cercando di aggiungerne altre al tuo toolkit, questa App spiega i meccanismi di coping consigliati dai professionisti della salute mentale che vale la pena provare.

Saremo molto grati se questa App ti aiuti a superare i tuoi problemi di salute mentale.

Caratteristiche :

- Semplice e facile da usare.

- Copre tutti i problemi di salute mentale incontrati nella vita di tutti i giorni.

- Fornisce giusti meccanismi di risposta.

- Ti aiuta a rimanere positivo e realizzare il tuo pieno potenziale.