Mental Health

Geestelijke gezondheid omvat ons emotionele, psychologische en sociale welzijn. Het heeft invloed op hoe we denken, voelen en handelen. Het helpt ook bepalen hoe we omgaan met stress, relaties hebben met anderen en keuzes maken. Geestelijke gezondheid is belangrijk in elk stadium van het leven, van kindertijd en adolescentie tot volwassenheid.

In de loop van je leven, als je geestelijke gezondheidsproblemen hebt, kunnen je denken, stemming en gedrag worden beïnvloed.

Het vinden van het juiste coping-mechanisme kost tijd en geduld, maar het kan een enorme impact hebben op hoe je je voelt. Als je nog geen succes hebt gehad met de technieken die je hebt geprobeerd, of als je nog meer wilt toevoegen aan je toolkit, dan legt deze app het coping-mechanisme uit dat wordt aanbevolen door mentale gezondheidswerkers die het proberen waard zijn.

We zullen u zeer dankbaar zijn als deze app u helpt uw ​​geestelijke gezondheidsproblemen te overwinnen.

Kenmerken :

- Eenvoudig en gemakkelijk te gebruiken.

- Heeft betrekking op alle psychische problemen die zich voordoen in het dagelijks leven.

- Biedt juiste coping-mechanismen.

- Helpt u om positief te blijven en uw volledige potentieel te realiseren.