Mulher em Foco

La piattaforma Women in Focus è nata per aiutare voi donne a raggiungere il vostro obiettivo in modo accessibile e pratico!

All'interno della piattaforma, abbiamo allenamenti da fare a casa e in palestra, dai principianti ai professionisti avanzati.

In ogni formazione completata, l'applicazione ti lancia alla fase successiva!

Oltre all'allenamento, la piattaforma offre lezioni di danza, LPF, pilates, stretching, full body e una scheda per eseguire il tuo allenamento Hit con l'applicazione Tabata.

Inoltre, abbiamo un'area specifica per aggiungere la tua routine alimentare, con colazione, pranzo, merenda pomeridiana, cena e cena.

All'interno dell'applicazione troverai un blocco note per aggiungere foto e note dei tuoi pasti e allenamenti come diario personale.

Calcolando anche la quantità di acqua necessaria per te, e così, durante il giorno l'applicazione ti ricorderà di bere acqua ogni ora.

Donne!! Questa piattaforma mira a portarti risultati reali, con le basi ben fatte!

Vieni a scoprire questa praticità.