Mulher em Foco

Platforma Women in Focus przyszła pomóc Wam kobietom osiągnąć cel w przystępny i praktyczny sposób!

W ramach platformy mamy treningi do wykonania w domu i na siłowni, od początkujących po zaawansowanych profesjonalistów.

W każdym ukończonym szkoleniu aplikacja uruchamia Cię do kolejnego etapu!

Oprócz treningu platforma oferuje zajęcia taneczne, LPF, pilates, stretching, full body oraz zakładkę do wykonania treningu Hit z aplikacją Tabata.

Ponadto mamy specjalny obszar, w którym można dodać rutynę żywieniową, ze śniadaniem, lunchem, popołudniową przekąską, obiadem i kolacją.

Wewnątrz aplikacji znajdziesz notatnik, w którym możesz dodawać zdjęcia i notatki z posiłków i treningów jako osobisty pamiętnik.

Obliczając również ilość wody potrzebnej Tobie i tak w ciągu dnia aplikacja będzie przypominać Ci o piciu wody co godzinę.

Kobiety!! Ta platforma ma na celu przyniesienie prawdziwych wyników, z dobrze wykonanymi podstawami!

Przyjdź i odkryj tę praktyczność.