Mulher em Foco

Women in Focus 플랫폼은 여성이 접근 가능하고 실용적인 방법으로 목표를 달성할 수 있도록 도와드립니다!

플랫폼 내에는 초보자부터 고급 전문가까지 집과 체육관에서 할 수 있는 운동이 있습니다.

완료된 각 교육에서 응용 프로그램은 다음 단계로 시작합니다!

교육 외에도 플랫폼은 댄스 수업, LPF, 필라테스, 스트레칭, 전신 및 탭을 제공하여 Tabata 애플리케이션으로 히트 교육을 수행합니다.

또한 아침, 점심, 오후 간식, 저녁 및 저녁 식사와 함께 음식 루틴을 추가할 수 있는 특정 영역이 있습니다.

응용 프로그램 내부에는 식사와 운동에 대한 사진과 메모를 개인 일기로 추가할 수 있는 메모장이 있습니다.

또한 귀하에게 필요한 물의 양을 계산하므로 낮 동안 매시간 물을 마시도록 알려줍니다.

여성!! 이 플랫폼은 기본을 잘 수행하여 실제 결과를 가져오는 것을 목표로 합니다!

와서 이 실용성을 발견하십시오.