Mulher em Foco

Women in Focus platformu, siz kadınların hedefinize erişilebilir ve pratik bir şekilde ulaşmanıza yardımcı olmak için geldi!

Platformda, yeni başlayanlardan ileri düzey profesyonellere kadar evde ve spor salonunda yapılacak egzersizlerimiz var.

Tamamlanan her eğitimde, uygulama sizi bir sonraki aşamaya taşır!

Platform, antrenmanların yanı sıra dans dersleri, LPF, pilates, esneme, full body ve Tabata uygulaması ile Hit antrenmanlarınızı gerçekleştirebileceğiniz bir tab sunuyor.

Ayrıca, kahvaltı, öğle yemeği, ikindi atıştırmalığı, akşam yemeği ve akşam yemeği ile yemek rutininizi eklemek için özel bir alanımız var.

Uygulamanın içinde, yemeklerinizin ve antrenmanlarınızın fotoğraflarını ve notlarını kişisel günlüğünüz olarak eklemek için bir not defteri bulacaksınız.

Ayrıca sizin için gerekli olan su miktarını da hesaplıyor ve böylece gün içerisinde uygulama size her saat su içmenizi hatırlatıyor.

Kadın!! Bu platform, iyi yapılmış temel bilgilerle size gerçek sonuçlar getirmeyi amaçlıyor!

Gelin ve bu pratikliği keşfedin.