NutriStart

Raggiungi i tuoi obiettivi di perdita di peso attraverso "NutriStar".

NutriStar: Ti aiutiamo a mangiare sano, oltre a fare esercizio a casa, non preoccuparti se non sei attivo da molto tempo, daremo video con esercizi moderati e più avanzati a seconda del tuo livello di attività. Abbiamo piani pasto settimanali (dal lunedì al venerdì) con diverse opzioni equivalenti, per tua comodità, a seconda di ciò che è disponibile. L'obiettivo di questa app è, oltre a condurre una vita più sana, "perdere peso" gradualmente attraverso le nostre diverse sfide. Ricorda che non è morire di fame, ma imparare a mangiare!

Caratteristica:

*Menù settimanali (dal lunedì al venerdì)

*Video didattici (Esercizi cardiovascolari, Esercizi per la parte superiore del corpo, parte inferiore del corpo) di intensità da bassa a moderata

*Prescrizioni

*Manuale per lo scambio di cibo

*Allarmi con frasi motivazionali

* Articoli sulla nutrizione